Гинко билоба е билка, която е била подробно проучена и проучена в целия свят. Гинкото се използва от векове в традиционните източни култури, често за лечение на нарушения на кръвообращението и за подобряване на паметта. Гинкото е най-старият жив вид дърво в света, а екстрактът от гинко билоба се произвежда от изсушени листа на дървото. Някои изследвания сочат, че гинко може да подобри съня при определени пациенти.
елементи
Гинкото е съставено от над 40 различни компонента, включително биофлавоноиди, флавоноиди и терпеноиди. Флавоноидите са антиоксиданти, които защитават сърцето, кръвоносните съдове и нервната система и изглежда са основен компонент в билката. Терпеноидите помагат за разширяване на кръвоносните съдове и увеличаване на притока на кръв. Гинкото обикновено се използва за редица заболявания. Добавките с гинко са едни от най-продаваните билкови лекарства в Съединените щати, а Гинко е често предписано лекарство във Франция и Германия.
Ползи и ползи
Гинкото обикновено се използва за лечение или профилактика на деменция. Изследванията са в конфликт относно точните ползи от гинко върху пациенти с деменция. Много клинични проучвания предполагат, че гинко подобрява паметта и когнитивното функциониране при хора с болестта на Алцхаймер. Въпреки това, някои добре контролирани изследвания установяват, че гинкото не е по-добро за намаляване на симптомите на деменция от плацебо. Гинкото се използва също за подобряване на паметта при здрави възрастни, за лечение на височинна болест, за подобряване на концентрацията при хора с нарушение на дефицита на вниманието и за лечение на проблеми с кръвообращението.
Изследване на съня
Пилотно проучване от 2001 г., публикувано във "Фармакопсихиатрия", установи, че гинко подобрява съня при пациенти с депресия. Участниците, приемащи екстракт от гинко, забелязаха значително подобрение в моделите си на сън и се събудиха по-малко през нощта. Изследователите също така отбелязват, че не-REM сънят е подобрен при тези, които приемат екстракти от гинко. Подобряването на съня беше обърнато, когато пациентите прекратиха гинкото. Друго проучване от 2001 г., публикувано във "Фармакопсихиатрия", не открива забележимо подобрение на съня при здрави възрастни.
предпазни мерки
Подобно на други билкови добавки, гинко не се регулира от Администрацията по храните и лекарствата. Говорете с Вашия лекар, преди да приемете гинко. Обикновено гинкото се счита за безопасно и има само няколко леки странични ефекти, като главоболие, виене на свят и кожни обриви. Има съобщения за вътрешно кървене при някои пациенти, които приемат гинко, но не е ясно дали гинко е причината или е имало лекарствено взаимодействие. Гинко може да взаимодейства с редица лекарства, отпускани по лекарско предписание, като лекарства за разреждане на кръвта, антидепресанти, лекарства за гърчове и лекарства за кръвно налягане.
