Хранене с диатомитна земя

Съдържание:

Anonim

Диатомичната земя се състои от фосилизирани микроскопични екзоскелети на диатоми, едноклетъчни морски растения. Добива се от изсъхнали или подводни езера и морски корита. За различни цели се използват различни степени на диатомитна земя; някои са променени, като например диатомичната земя за филтри за басейн. Само диатомичната земя с хранителен клас трябва да се приема вътрешно от хора или животни.

Покривка на отворен пакет от диатомитна земя. Кредит: Mona Makela / iStock / Getty Images

Минерален състав

Диатомичната земя съдържа различни микроелементи, включително силициев диоксид, магнезий, калций, натрий и желязо. EarthworksHealth казва, че тялото ви има повече от 7 g силициев диоксид, което е повече от всеки друг минерал в микроелементите. Силициев диоксид е необходим, за да се усвояват правилно другите минерали от тялото ви, а той помага и при други процеси в тялото.

Токсините

Според Vitale Therapeutics, диатомичната земя се използва за отстраняване на токсини и тежки метали, като олово от тялото. Той преминава инертно през храносмилателния ви тракт и пренася живак, олово, остатъци от пестициди и други токсини. Също така може да абсорбира някои лекарства, така че трябва да се използва с повишено внимание, ако приемате лекарства редовно. Консултирайте се с Вашия лекар преди да използвате диатомитна пръст.

Чистя

Вкаменелите екзоскелети, съставляващи диатомична земя, имат остри бръсначи. Те не засягат храносмилателния тракт на човека, но причиняват физически щети на всички паразити, които могат да присъстват. Когато се използва като част от детокс почистване, се казва, че диатомичната земя помага да се освободи тялото от паразити, докато той абсорбира и премахва токсините и осигурява следи от минерали. Всички тези действия могат да помогнат за засилване на имунната система, според DiatomiteCanada. Ако се интересувате от използването на диатомитна пръст, първо поговорете с вашия лекар.

Холестерол

Приемането на диатомитна земя може да помогне на тялото ви да регулира нивата на холестерола. Изследване от 1998 г. на Х. Уачтър и колегите му от Университета в Инсбрук, Австрия, публикувано в „Европейското списание за медицински изследвания“, проследява серумните концентрации на липиди на 19 лица, на възраст от 35 до 67 години, за 12 седмици. Субектите от изследването са приемали диатомична земя три пъти на ден за период от осем седмици, докато се измерват нивата на холестерола в кръвта. Във всеки обект нивата на LDL и триглицеридите бяха понижени и нивата на HDL се увеличиха.

безопасност

FDA определи диатомичната земя като "общопризнато като безопасно" или вещество GRAS, по-специално когато се използва като част от процеса на филтриране на храни. Може да се използва при съхранение на зърно като нетоксична защита срещу насекоми, които обикновено заразяват зърното; може да се яде със зърното или брашното, като осигурява следи от минерали.

Хранене с диатомитна земя