Водата не само ви поддържа хидратирана, но и смазва ставите, поддържа температурата ви и насърчава храносмилателното здраве. Ако бъбреците ви болят след пиене на вода, може да имате основно разстройство. Също така не забравяйте, че повече не винаги е по-добро - тази стара поговорка се отнася и за приема на вода.
Бакшиш
Пиенето на твърде много вода може да повлияе на бъбречната функция, но е малко вероятно да причини болка в бъбреците. Ако бъбреците ви болят след пиене на вода, основното състояние може да е виновникът.
Защо водата е толкова важна?
Здравните организации препоръчват да се пие много вода с уважителна причина. Тялото ви е от 50 до 75 процента вода. Всяка клетка и тъкан се нуждае от тази течност, за да функционира правилно.
Тази жизненоважна течност регулира телесната температура, пренася кислород и хранителни вещества към клетките ви, защитава чувствителните тъкани и помага за отделянето на метаболитни отпадъци. Освен това поддържа храносмилателната система да работи безпроблемно и добавя по-голямата част към изпражненията ви, предотвратявайки запек.
По правило възрастните трябва да пият около 91 до 125 унции течност вода дневно, посочва Националната медицинска библиотека на САЩ. Въпреки това може да се нуждаете от повече течности при определени обстоятелства, например по време на тренировка или когато навън е горещо. Ако сте на диета с високо съдържание на белтъчини или високо съдържание на фибри, помислете за увеличаване на приема на вода. Дори лека дехидратация може да повлияе на умствения фокус, да увеличи сърдечната честота и да влоши физическата работа.
Пиенето на твърде много вода обаче е също толкова вредно, колкото и пиенето на твърде малко. Това може да доведе до хипонатриемия, състояние, което засяга вашите нива на натрий.
Болки в бъбреците след пиене на вода
Според мащабно проучване, проведено върху над 14 000 възрастни, около 1, 7 процента от общото население има хипонатриемия. Жените и индивидите с определени състояния, като инсулт, сърдечни заболявания, високо кръвно налягане и психични разстройства, са изложени на по-голям риск, сочат открития, публикувани в American Journal of Medicine през декември 2014 г.
Пиенето на твърде много вода може да повлияе на способността на бъбреците ви да я отделят, както посочва клиниката Майо. Излишната течност може да намали нивата на натрий в тялото ви, причинявайки електролитен дисбаланс. Други потенциални причини за хипонатриемия включват хормонални нарушения, диария, повръщане, бъбречни заболявания и употребата на определени лекарства или незаконни лекарства.
Хипонатриемията може да бъде остра или хронична, както се съобщава в преглед, представен в индийския вестник по ендокринология и метаболизъм през ноември-декември 2014 г. Острата форма се характеризира с внезапна поява на симптоми, като припадъци, кома и дори смърт и резултати от натрупване на течност в мозъка. Хроничната форма се развива повече от 48 часа, причинявайки гадене и повръщане, фрактури, намалена костна минерална плътност, объркване, главоболие и мускулни крампи.
Въпреки че е вярно, че хипонатриемията засяга бъбречната функция, тя не причинява болка в бъбреците. Ако бъбреците ви болят след пиене на вода, може да имате запушване на уретеропевичен възел или други бъбречни заболявания. Най-добрият начин да определите първопричината за вашите симптоми е да се консултирате с лекар.
Потенциални причини за болка в бъбреците
Както бе споменато по-горе, възможна причина за болка в бъбреците след питейна вода е запушването на уретеропевичния възел. Това рядко състояние е резултат от частично или пълно запушване на кръстовището, при което бъбреците ви се прикрепят към уретерите, спирайки или забавяйки потока на урината.
Повечето случаи са вродени, според фондацията за лечение на урология. Възможно е обаче да се развие обструкция на уретеропевичния възел в зряла възраст поради камъни в бъбреците или възпаление в горните пикочни пътища. Някои видове операции също могат да причинят това разстройство.
Като цяло обструкцията на уретеропевичния възел засяга само един бъбрек. Неговите симптоми включват камъни в бъбреците, повръщане, кръв в урината и болка в областта на гърба или горната част на корема, особено при пиене на течности. Можете също така да забележите увеличена маса в корема или да развиете инфекции на пикочните пътища, придружени от треска.
Няколко други бъбречни заболявания могат да причинят болка в бъбреците. Поликистозни бъбречни заболявания, камъни в бъбреците, рак на бъбреците, наранявания и храносмилателни заболявания са само няколко примера. Въпреки това, ако имате някое от тези състояния, вашият бъбрек не е задължително да боли след пиене на вода. Отново е важно да се свържете с доставчик на здравни услуги, за да можете да установите точната причина и да получите подходящо лечение.
