Коланите за отслабване, които се носят около средната секция по време на тренировка, се предполага, че помагат за подрязване на мазнините в корема. Някои производители на колани за отслабване твърдят, че техните продукти могат да повишат вашата основна температура, като по този начин увеличават скоростта, с която изгаряте мазнини. Други просто твърдят, че можете да хвърлите тегло на водата чрез повишено изпотяване. Реалността е, че тези продукти не подпомагат загубата на мазнини и могат да й попречат, обясни физиологът от Американския колеж по спортна медицина Пийт Маккол пред Los Angeles Times през 2010 г.
Реалността
Според Los Angeles Times, проучванията показват, че коланите за отслабване наистина повишават температурата на стомаха ви. Но това не увеличава изгарянето на мазнините ви, а само увеличава колко се потите. Според Университета на Колумбия Go Ask Alice! уебсайт, загубеното водно тегло ще се върне веднага щом рехидратирате. Маккол заяви пред „Лос Анджелис Таймс“, че упражняващите всъщност могат да изгарят по-малко калории, когато носят тези колани, защото те поддържат средната ви секция, предотвратявайки ангажирането на мускулите ви.
Опасностите
Ако неефективността на коланите за отслабване не е достатъчна, за да ви разубеди да ги изпробвате, потенциалната им опасност трябва да бъде. Професор Гари Хънтър от университета в Алабама в училището по хранене в Бирмингам обясни пред Los Angeles Times, че тези ленти могат да причинят дехидратация и дори изтощение на топлина или топлинен удар. Попитайте Алиса! уебсайтът отбелязва, че "продължителната загуба на течности може да доведе до слабост, замаяност, психическо объркване и дори до кома и смърт".
