Може да не сте експерт по анатомия, но има вероятност да знаете точно какъв е улнарният нерв, ако някога сте ударили „смешната си кост“. Ако ударите правилното място на лакътя, всъщност ще удряте ултрарния нерв и усещате странно болезнено усещане да стреляте от външната страна на ръката и в четвъртия и петия пръст. Удрянето на "забавната ви кост" не е много забавно и нито едното е прищипване на ултрарния ви нерв, докато натиснете пейката.
Анатомия на Улнарния нерв
Улнарният нерв се разклонява от колекция от нерви, наречени брахиален сплит. Брахиалният плексус излиза от шията ви и отива към рамото ви. Улнарният нерв се разклонява далеч от брахиалния сплит между врата и рамото ви. Протича през рамото и надолу от вътрешната страна на ръката. Той змие под лакътя и тече надолу по задната част на предмишницата, по протежение на улната ви, която е костта от страната на розовия пръст на предмишницата. Улнарният нерв преминава по цялата дължина към вашия пръстен и розово пръст.
На лакътя ви лакътният нерв минава под нещо, наречено кубитален тунел, който представлява лента от тъкан, която го приковава към лакътя. Той пътува над медиалния ви епикондил, който е вътрешната част на лакътя, която стърчи. Тази част от улнарния нерв е известна като "смешната кост" и е по-податлива на удари от други части, защото седи точно на повърхността на лакътя, напълно изложена.
Причини за нараняване
Частта от улнарния нерв, която върви около лакътя, е предразположена към нараняване и раздразнение, защото може да се хване в малко вдлъбнатина в лакътя. Той може също да се хване под костта на яката или в китката и да се раздразни, отбелязва Американската академия на ортопедичните хирурзи.
Многократното огъване на лакътя може да доведе до набъбване на улнарния нерв. Нервът също може да се плъзга навътре и извън канала си върху лакътя, причинявайки дразнене. Пресата може да доведе до всеки сценарий, тъй като лакътът ви преминава през деветдесет градуса на обхват на движение по време на движение. Многократното огъване на лакътя при пресата може да доведе до възпаление на нерва и вие да почувствате симптоми.
Симптоми
Когато вашият улнарен нерв е повреден или хванат, ще го забележите. Може да имате слабост или нежност в ръката си, изтръпване в пръстена и розови пръсти и нежност в лакътя. Това не само ще се почувства неудобно, но може да повлияе на пресата ви, защото ще затрудни захващането на щангата и натискането на тежестта. Ако изпитвате тези симптоми, имате няколко различни възможности за лечение.
лечение
Това нараняване често се подобрява самостоятелно, ако го оставите да почива. Ако не, Вашият лекар може да Ви каже да приемате без рецепта, противовъзпалителни лекарства или кортикостероид, за да намалите подуването. Лекар може също така да ви помоли да носите шина, за да не се движи лакътя, така че нервът да може да се възстанови. Може да бъдете изпратени и на физиотерапевт, който ще оцени нараняването и ще ви даде рехабилитационни упражнения, за да се върнете към притискането на пейката.
