Какви са ползите от ягодовия чай?

Съдържание:

Anonim

Въпреки името, ягодата не е истинска ягода, а псевдокарп, което означава, че част от плътта на плода е покълнала от близката спомагателна тъкан на растението вместо яйчник. Независимо от това, плодът осигурява храна за различни диви животни и добра причина хората да правят сладко. Въпреки че всички представители на рода Fragaria носят ягоди с различна големина и сладост, F. vesca, известен още като горски ягоди, е видът, използван в народната медицина за приготвяне на чай от листата. Традиционно чайът от ягоди се използва за лечение на диария и се прилага външно за облекчаване на възпалителни кожни заболявания и болки в ставите.

Чаша чай с ягоди до чайник и гарнирана с пресни ягоди. Кредит: Yulia_Davidovich / iStock / Getty Images

Профил на растенията

Fragaria vesca е многогодишен член на розовото семейство, известно още като горски ягоди, дива ягода, английска ягода, алпийска ягода и планинска ягода. Лечебните части на растението са листата, които се събират и изсушават на въздух, когато растението е в цвете. Според американския диспансер на краля от 1898 г. за плода се говори "силно при калкулозни разстройства", като подагра, докато сокът избелва зъбите и противодейства на треска и обрив. Листата са стипчиви с диуретични и потогонни свойства, което означава, че съответно увеличават уринирането и изпотяването. Отвара или чай, приготвен от листа от ягоди, се слави като ефективно лечение на дизентерия и диария.

Химичен състав

Листът от ягоди, съгласно „Справочник за лекарски продукти за билкови лекарства“, съдържа производни на кафеената киселина, включително хлорогенна киселина. Присъстват флавоноидите рутин и кверцетин, както и танините от елаговата киселина и олигомерните проантоцианидини. Наличието на последния предполага антиоксидантни свойства, а съдържанието на танин вероятно прави използването на ягодов чай ​​за отстраняване на чревните възпаления ефективно.

Фармакологични ефекти

Няма клинични доказателства, че пиенето на чай от ягоди, конкретно, осигурява ползи за здравето. Има обаче доказателства, че съединенията в растението могат да намалят риска от сърдечно-съдови заболявания. В броя от 22 октомври 2008 г. на "Journal of Agricultural and Food Chemistry", учените от Калифорнийския университет съобщават, че полифенолните съединения на ягодите насърчават освобождаването на азотен оксид и релаксационната реакция, зависеща от ендотела, чрез активиране на някои протеиназни ензими в коронарните артерии. Броят на "Фитомедицина" от 16 май 2009 г. включва проучване, в което авторите стигат до заключението, че течният екстракт от ягодовия лист директно упражнява вазодилататорни ефекти в ендотела, тънкия слой клетки, които подреждат стените на кръвоносните съдове. Въпреки че сърдечната честота и използването на кислород не се увеличават, коронарният поток се увеличава до 45 процента спрямо контролните стойности.

Проблеми с безопасността

Няма съобщени значителни нежелани ефекти при консумацията на чай от ягоди. Въпреки това се консултирайте с Вашия лекар, ако приемате лекарства за разреждане на кръвта, тъй като съединенията от ягоди могат да увеличат ефектите им и риска от кървене. Също така, ягодите са доста често срещана хранителна алергия, особено при деца. Ако се развие обрив или други алергични симптоми, преустановете употребата и посетете Вашия лекар.

Какви са ползите от ягодовия чай?