Язвеният проктит води до възпаление на ректума; това е по-лека форма на улцерозен колит, който включва както ректума, така и дебелото черво. Неправилната реакция на имунната система води тялото погрешно да атакува червата и вещества, които преминават през него, което води до хронично възпаление. Докато диетата често служи като допълнение към много условия, тя заема централен етап в управлението на възпалителни нарушения на червата като улцерозен проктит. Въпреки че не съществува лечение, комбинация от лекарства и промени в начина на живот като диета може да помогне за постигане на дългосрочни ремисии и намаляване на симптомите.
Роля на храненето
Доброто хранене е важно на много фронтове, когато става дума за язвен проктит. Диета, богата на разнообразни витамини, минерали и други вещества, насърчава лечебните процеси и противодейства на загубата на хранителни вещества, която може да настъпи при това състояние. Освен това, гледането на видовете храни, които ядете по време на активен взрив, може да намали тежестта на симптомите. Не съществува официална диетична проктит, която обяснява фондацията на Крон и Колит на Америка,, и въпреки че някои предложения за одеяло могат да се прилагат навсякъде, трябва внимателно да следите диетата си, за да идентифицирате лични задействания.
Съображения за влакна
Въпреки че фибрите са свързани с намаляване на риска от много проблеми с червата, те могат да се окажат проблематични по време на активни разраствания на улцерозен проктит, отбелязва Медицинският център на Университета в Мериленд или UMMC. Яденето на твърде много фибри може да увеличи подуването на кръвта, газовете и честотата на движенията на червата. Трябва да експериментирате с фибри в диетата си, за да определите вашето лично ниво на толерантност. Бавно увеличете количеството на фибри в диетата си. Опитайте да задушите или печете зеленчуци с високо съдържание на фибри, вместо да ги ядете сурови.
Намаляване на възпалението
Докато възпалителните процеси, които допринасят за улцерозен проктит, имат сложна мрежа от причини, яденето на диета, която облекчава възпалението, може да послужи като ценен инструмент в арсенала за лечение. Яжте много храни, богати на антиоксиданти, тъй като антиоксидантите се борят с възпалението. Най-добрият избор включва широка гама от плодове и зеленчуци в цветовия спектър. Рафинираните храни с бяло брашно и сладките храни също могат да предизвикат възпаление. Яжте противовъзпалителни мазнини, открити в здравословни готварски масла като рапица и маслини, ядки и семена, както и омега-3 мастни киселини, открити в мастната риба, орехите и ленените семена.
Намаляване на диария, подуване на корема и газове
Определени храни могат да влошат симптомите на вашето състояние и да влошат ректума ви. Mayoclinic.com препоръчва ограничаване на приема на млечни продукти, за да се намали диарията. В някои случаи може да се наложи да го премахнете напълно. Трябва да работите с диетолог, за да осигурите адекватен прием на калций от други източници.
Храните, които допринасят за газове и подуване на корема, включват кръстоцветни зеленчуци като броколи и зеле, боб, пуканки, мазни и мазни храни и суров плодов сок. Алкохолът и кофеинът стимулират червата, което може да влоши диарията, докато газираните напитки могат да причинят газове.
Хранителните добавки
Поради ограниченията на вашата диета може да не получите всички необходими хранителни вещества в необходимите количества. Язвеният проктит увеличава риска от някои дефицити, включително желязо, калций, витамин D, калий и магнезий. Говорете с Вашия лекар за възможни добавки; не започвайте самостоятелно да приемате добавки, тъй като излишните нива могат да причинят сериозни проблеми. Допълването с пробиотици - приятелските бактерии, които насърчават чревното здраве също могат да помогнат.
