Приятелските бактерии, известни като пробиотици, могат да предложат ползи за здравето както за възрастни, така и за деца. Но трябва да се консултирате с вашия педиатър, преди да дадете на детето си пробиотици. Никога не давайте пробиотици на деца или бебета, които са сериозно болни или имат отслабена имунна система. Пробиотиците могат да причинят метеоризъм и лек стомашен дискомфорт. Някои пробиотици изискват охлаждане, докато други не, така че следвайте съответно инструкциите за съхранение на етикета.
Потенциални ползи за деца
Пробиотиците са бактерии и дрожди, които нормално се срещат в организма и спомагат за поддържането на здравето на системата. За деца пробиотиците могат да помогнат за намаляване на често срещаните проблеми с храносмилането и повишаване на устойчивостта към инфекция. Бебетата, на които са дадени пробиотици в рамките на първите три месеца от живота, са имали по-малко запек, киселинен рефлукс и колики, показва проучване, публикувано в март 2014 г. на списанието „JAMA Pediatrics“. Проверете възрастовия диапазон на етикета, тъй като някои добавки са формулирани за възраст от 2 месеца и повече, докато други са предназначени за възраст от 2 години и повече.
FloraStor Kids
ConsumerLab.com независимо тества и преглежда пробиотични добавки за възрастни и деца. FloraStor Kids излезе отгоре. Добавката се предлага в прахови опаковки и капсули, които съдържат специфичен вид приятелска мая, наречена S. boulardii lyo. Няколко проучвания са установили, че този щам е полезен за борба с детската диария. Например „Американското списание за тропическа медицина и хигиена“ публикува проучване през март 2010 г., което показва, че този щам значително съкращава продължителността на диарията при деца.
Nature's Way Primadophilus Kids
Допълнителният пазител LabDoor оцени Nature's Way Primadophilus Kids сред най-добрите за най-високо качество и най-добра стойност. Съдържа смес от три от най-разпространените приятелски бактерии - Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum и Lactobacillus acidophilus - в таблетка за дъвчене. Някои щамове като Lactobacillus rhamnosus могат да намалят инфекциите при бебетата. Бебетата, които са получили пробиотична добавена формула, съдържаща Lactobacillus rhamnosus, имат по-ниска степен на инфекция на ухото и по-малко респираторни инфекции, според проучване, публикувано в броя на 2009 г. на „Британски журнал за хранене“.
Culturelle Kids
Въз основа на проучване от 2014 г. на педиатри, Culturelle Kids се класира като топ препоръчителна марка, според уебсайта на производителя. Този продукт съдържа единичния щам Lactobacillus rhamnosus. Подобно на други щамове пробиотици, това може да помогне за повишаване на имунната система на вашето дете да се пребори с проблеми като инфекциозна диария и да помогне за поддържането на храносмилателната система здрава. Това може също да помогне за намаляване на риска детето ви да вземе инфекция на белите дробове в детските градини, според Drugs.com.
