Предимства на статините
Статините, които обикновено се понасят от повечето потребители, осигуряват най-ефективното средство за намаляване на липопротеините с ниска плътност - LDL или "лош" холестерол. Те могат също да помогнат за повишаване на нивото на липопротеините с висока плътност - HDL или "добър" холестерол - но не, както и някои други лекарства за холестерол. Вашият лекар може да Ви предпише статини с други лекарства, като ниацин по рецепта. От съображения за безопасност информирайте лекаря си за всички билки, витамини и добавки, които приемате, както и лекарства.
Ориз от червена мая
Добавка, наречена червен мая с ориз, осигурява някои от същите ползи като статините. Ако комбинирате червен мая с ориз и статини, увеличавате риска от нарушаване на мускулната тъкан. Този страничен ефект, официално известен като рабдомолиза, може да доведе до отказ на бъбреците ви и може да се окаже фатален. Може да имате мускулни крампи, ако приемате статини. Това рядко води до рабдомолиза, но уведомете Вашия лекар за всяка мускулна болка. Тестовете, които измерват нивата на вашата креатин киназа, могат да различат разликата между мускулен дискомфорт и рабдомиолиза.
Антиоксидантите
Витамините Е, С, селенът и бета-каротинът намаляват ефективността на статините, сочат резултатите от проучване, ръководено от Грег Браун, професор по медицина в Университета на Сиатъл в Университета в Вашингтон. Участниците, които приеха „антиоксидантен коктейл“, съдържащ четирите добавки, заедно със статини и ниацин, осъзнаха по-малко подобрение в нивата на HDL холестерола, отколкото участниците, приемали само статини и ниацин. Хората, приемали само антиоксиданти, не са получили полза за намаляване на холестерола, според доклада, публикуван в "New England Journal of Medicine" през ноември 2001 г. Американската сърдечна асоциация съветва хората, които приемат статини, да избягват приема на каквито и да било антиоксиданти.
Екстракт от грейпфрут
Избягвайте да приемате добавки с екстракт от грейпфрут - или да ядете грейпфрут или да пиете сок от грейпфрут - ако приемате статини. Ензим в грейпфрута възпрепятства способността на тялото ви да метаболизира статините. Това означава, че бихте могли да получите повече статини във вашата система от предвиденото, което ще доведе до случайно предозиране. Рискът от странични ефекти, включително разрушаване на мускулната тъкан, би се увеличил. Една единична чаша сок от грейпфрут може да намали способността ви да метаболизирате статини и други лекарства с цели 47 процента, според ръководството за семейно здраве на Харвардското медицинско училище.
