Приемането на пренатални витамини може да се препоръча на жени, които мислят да забременеят. Пренаталните витамини са специално формулирана комбинация от витамини и минерали, важни за нормалното развитие на плода и предотвратяването на определени вродени дефекти. Както в случая с всяко лекарство, пренаталните витамини могат да причинят странични ефекти при някои жени, независимо дали се приемат преди или по време на бременност.
Витамини и минерали в пренатални витамини
По време на бременността дневната нужда от определени витамини и минерали се увеличава. За да посрещнат тази нужда, пренаталните витамини се формулират с по-високи нива на витамини и минерали, отколкото нивата, намиращи се в мултивитамините. За здравето на майката и правилното развитие на плода са включени по-големи количества фолиева киселина, желязо и калций. Можете да намерите витамин А, тиамин, рибофлавин, витамини B6 и B12, ниацин и витамини C, D, E и K, изброени в пренаталните витамини. Пренаталните витамини допълват дневната потребност на жената от калий, магнезий и цинк.
Препоръки
Вашият лекар ще препоръча пренатални витамини, за да осигури необходимите витамини и минерали преди зачеването, по време на бременност, а понякога и при кърмене. Много витамини и минерали могат да причинят сериозни странични ефекти, ако се приемат в големи дози. Никога не приемайте повече от предписаната доза пренатален витамин. Не приемайте други мултивитаминни продукти в рамките на два часа преди или след приема на пренатален витамин. Предозирането с витамин или сериозните странични ефекти могат да доведат, когато подобни витаминни продукти се приемат заедно едновременно. Преди да приемете пренатални витамини, консултирайте се с вашия лекар.
Странични ефекти
Когато се приема по указание, пренаталните витамини не причиняват сериозни странични ефекти. Някои жени имат разстроен стомах след приема на пренатален витамин, докато други могат да изпитат гадене, повръщане и диария. По-високото ниво на желязо може да доведе до запек или затъмнени или зелени оцветители. Необичаен или неприятен вкус в устата е друг страничен ефект. Винаги има потенциал за алергична реакция към пренатални витамини. Симптомите на алергична реакция включват копривна треска, затруднено дишане, подуване на лицето, устните, езика и гърлото. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако изпитвате тези признаци на алергична реакция.
