Сминдухът е най-популярната галактогога, или билка, използвана за стимулиране на увеличаване на производството на мляко. От векове майките използват сминдух, за да увеличат предлагането на мляко, а днес Администрацията по храните и лекарствата го изброява като GRAS или като цяло се счита за безопасна. Сминдухът има малко странични ефекти за майката и те могат или не могат да се предадат на бебето.
Натуропатичната медицина насърчава цялостен подход към здравето с минимална употреба на операции и лекарства. Моля, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, преди да се опитате да натуропатични средства у дома.
Мирис на кленов сироп
Сминдухът може да накара кърмещите майки и техните бебета да развият забележима телесна миризма „кленов сироп“. Въпреки че тази миризма е напълно безобидна, когато е причинена от поглъщане на сминдух, тя може да предизвика безпокойство, ако е неочаквана. Тази миризма може също да бъде объркана с подобна миризма, която, когато присъства в детската урина, сигнализира за сериозен метаболитен проблем, наречен болест на урината от кленов сироп, според медицинския колеж в Бейлор. За да избегнете ненужно объркване или притеснение, бъдете сигурни, че лекарят на вашето бебе знае, че приемате сминдух.
Чревно разстройство
Fenugreek може да причини газове, подуване на корема, гадене и диария, ако приемате дози от 100 g или повече на ден. Но, обичайната доза за кърмещи майки е около 3 до 8 g три пъти дневно, което прави притесненията за чревни разстройства малки. Ако усетите тези симптоми, наблюдавайте бебето си за признаци на колики или разстроен стомах, които може да се дължат на употребата на сминдух.
Предшестващи условия
Историческата употреба на Fenugreek като стимулатор на матката за насърчаване на раждането изключва приемането му, докато сте бременна.
Тъй като сминдухът също може да има някои свойства за разреждане на кръвта, използвайте го с повишено внимание, ако имате някакво състояние, изискващо използването на лекарства за разреждане на кръвта, като варфарин, след раждането на вашето бебе. Въпреки че при ограничени проучвания самият варфарин не е открит в кърмата, промени в времето на съсирване са забелязани при бебетата на кърмещи майки, приемащи варфарин. Не приемайте варфарин по време на бременността, тъй като може да навреди на плода. Също така използвайте сминдух с внимание, ако кърмещото бебе изисква лекарства за разреждане на кръвта.
Здравната система на университета в Мичиган цитира изследвания, показващи, че сминдухът понижава кръвната захар.
Алергична реакция
Както при всяко поглъщане, алергична реакция е възможна за вас и / или вашето бебе, макар и рядко, според медицинския колеж на Baylor. Сминдух е част от семейството на бобови растения, така че тези с алергии към фъстъци трябва да избягват сминдух. Рут Лоранс, доктор на медицината, от Университета в Рочестър предлага да наблюдавате бебето си за колики, стомашно разстройство и диария.
