Функция на задното тибиално сухожилие
Придобитият при възрастни плосък крак обикновено се появява в резултат на увреждане на задното тибиално сухожилие, което спомага за задържането на свода на стъпалото. Сухожилието се прикрепя към мускула на прасеца в долната част на крака, тичайки надолу към глезена и след това се извива, за да се прикрепи към лавикуларната кост, разположена в средата на вътрешния аспект на стъпалото. Когато ходите, сухожилието се издърпва нагоре по лавикуларната кост, което помага за формирането на свода на стъпалото.
Увреждане на сухожилието
Когато увредите задното тибиално сухожилие, то се разтяга и провисва, което позволява навикуларната кост да се измести от положението си. Много фактори могат да повлияят на сухожилието. Прекаленото тегло, прекомерната употреба или повтарящият се стрес, травмата или дегенерацията във времето могат да причинят увреждане на сухожилието. Симптомите най-често се проявяват при възрастни на средна възраст или по-възрастни. Заболявания като диабет и високо кръвно налягане също увеличават риска. Стероидните инжекции в областта също могат да отслабят сухожилието. Тъй като малки или големи сълзи се появяват в сухожилието, възпалението се развива, докато тялото ви се опитва да излекува областта.
вещи
Възпалението в задното тибиално сухожилие причинява болка, която отива от крака нагоре по долния крак по протежение на сухожилието. Може да почувствате болка зад глезенната кост или по-нагоре на крака. В някои случаи кракът може да набъбне по сухожилието. Болката в сухожилието може да промени походката ви --- начина, по който вървите. Кракът ви може да се търкаля навътре или да се намесва, когато ходите. Това поставя повече напрежение върху други части на крака, включително бедрата и коляното, което може да доведе до болка в тези области.
лечение
Повечето лекари започват с консервативно лечение, за да лекуват увредено задно тибиално сухожилие, като използват почивка, лед, компресия, повдигане и нестероидни противовъзпалителни средства за намаляване на подуването и възпалението и позволяват на сухожилието да се възстанови. Временният пешеходен актьор дава време за заздравяване на района, без да нанася повече щети. Персонализираните ортопеди, които се вписват във вашата обувка, могат да ви помогнат да коригирате походката си, като механично задържате крака си в нормален модел на арката. Физикалната терапия също може да помогне за укрепване на увреденото сухожилие. Ако имате силно разкъсване на сухожилието, може да се наложи хирургичен ремонт.
