Въведение
В Холивуд изглежда, че актьорите наддават и свалят тегло за ролите с тревожна скорост. След като млада старлета има бебе, тялото й отскача обратно към предишната си слава. Актьорите винаги изглеждат свети на червения килим. Може да изглежда безпроблемно, но актьорите бързо губят тегло всъщност са екипни усилия, в които работят усилено, за да поддържат фасадата на фантазията. Но начинът, по който отслабват, изобщо не е здравословен вариант.
Личен треньор
Личните треньори на високи цени помагат на актьорите да изглеждат най-добре, като ги мотивират да тренират ежедневно, за да отслабнат и да получат по-добра физика. Някои актьори прекарват до три часа във фитнес залата на ден, за да отслабнат, а всичко се прави с лицензиран треньор от тях, коментирайки формата им и им предлагайки възможности за тренировка. Личният треньор е тайно оръжие в битката с издутината в Холивуд и може да помогне на актьорите бързо да свалят килограми.
Диетолог
Диетологът често е на персонала, за да разговаря с актьора за храните, които яде и как това се отразява на успеха му в отслабването. Диетологът също може да вземе решение за подробни и персонализирани диетични планове за актьора, които ще донесат оптимален и бърз успех, загубен от теглото, като ядат правилните видове храни.
Личен готвач
Докато простосмъртните трябва да готвят собствена храна и често избират по-малко здравословни удобни храни, актьорите често имат личен готвач под ръка, който да избие диетични творения, които имат вкус и изпълняват изискванията, определени от техния диетолог. След дълъг ден на снимачната площадка, актьорът не се прибира и приготвя собствена диетична храна. Вместо това здравословната риба, постният протеин, зеленчуците и фибрите се приготвят за нея, което прави лесно да яде това, от което се нуждае за диетата си.
Fad диети
Някои актьори се впускат в диети за прищявки, които имат за цел да отслабнат бързо. Актрисата Бионсе използва системата The Master Cleanse, за да свали 20 паунда за филма си Dreamgirls. Master Cleanse е диета за консумация на нищо, освен на основата на лимонада, за да се отдели тялото. Докато диетите с прищявки могат да ви помогнат да свалите килограмите бързо, те не са здравословен начин за отслабване и най-вероятно ще се върне.
Потвърждения на знаменитости
Компаниите за диетични храни искат да мислите, че известните звезди използват своите системи, така че и вие да ги използвате. Ето защо те наемат знаменитости за сделки за одобрение. Знаменитостта живее плана за диета с всеки ресурс на една ръка разстояние, специализирана храна и консултанти, а след това представя ви отслабването за вас на рекламна диета за хранителни продукти. Забелязани знаменитости, които отслабват бързо по този начин, включват Дан Марино, Кирсти Али и Мари Осмонд.
