С нарастването на кожата тя може да стане по-тънка и да започне да провисва. В зависимост от това колко време сте прекарали на слънце, може да се образува различна степен на бръчки. За щастие, редица продукти за грижа за кожата могат да обърнат някои признаци на стареене на кожата. Убихинонът, наричан също коензим Q10, или просто Q10, е хранително вещество, което се произвежда естествено в организма. Убихинон се използва лекарствено при застойна сърдечна недостатъчност, диабет тип 2 и заболявания на венците. Коензим Q10 помага за управление на производството на енергия в клетките и може да има анти-стареене върху кожата, отбелязва клиниката Mayo. Консултирайте се с Вашия лекар преди да приемете тази или каквато и да е добавка.
Бръчките
Коензим Q10 може да помогне за намаляване на фините бръчки около очите, според клиниката Mayo. Изследване върху животни, публикувано през 2005 г. в списанието Biofactors, установи, че приемът на Q10 подобрява епидермалния (вътрешен) слой на кожата, което може да е предшественик на анти-стареенето му върху кожата. Проучването, включващо мишки без коса, е ръководено от Ютака Ашида от фармацевтични изследователски лаборатории, изследователски център Shiseido, Йокохама, Япония.
Подмладяващи ефекти
С нарастването на кожата влакната, които поддържат кожата твърда, известна като колаген и еластин, постепенно се влошават. Постепенният спад на естественото производство на Q10, който настъпва с възрастта, също може да отслаби ефективността на тези влакна. Добавката на коензим Q10 може да намали разграждането на колагена.
Защитни ефекти
Антиоксидантните ефекти на Q10 могат също така да предпазят кожата от вътрешно и външно стареене, отбелязва SkinTherapyLetter.com. Вътрешното стареене се дължи на генетиката, докато външното стареене до голяма степен е резултат от избора на начин на живот като пушене и фактори на околната среда като излагане на слънце.
фотостареене
Прилагането на коензим Q10 преди излизане на слънце може да предпази кожата ви от увреждане на слънцето. За разлика от слънцезащитните кремове, антиоксидантните мазила като Q10 се натрупват в кожата и може да са по-дълготрайни, отбелязва Медицинският център на Университета в Мериленд. Изследване, публикувано през 1999 г. в списание Biofactors, показва, че Q10 има способността да предотвратява много от пагубните ефекти от стареенето. Фотостаренето е терминът, използван за описание на увреждане на кожата, причинено от прекомерно излагане на слънце, според Американската академия по дерматология. Признаците на стареене могат да включват грапавост на кожата, петна и фини бръчки. U. Hoppe от изследователския център Paul Gerson Unna (Beiersdorf AG) в Хамбург, Германия, оглави проучването.
