Изглежда, че краткият отговор на този въпрос е „не“. Има два начина да разгледаме този отрицателен отговор: първо, плуването не играе роля в програмата за рехабилитация за хора с наранявания на маншета на ротатор и второ, плувците са изложени на риск от нараняване на ротаторен маншет, защото раменете играят толкова важна роля при плуването инсулти.
Маншетът на ротатора
Структурата на раменното гнездо е по-малко стабилна от конструкцията на топката и гнездото на бедрата, според катедрата по спортна медицина в Университета на Уисконсин. Движенията на раменете до голяма степен се контролират от четирите мускула на ротаторния маншет. Това са: subscapularis, supraspinatus, infraspinatus и дървета второстепенни. Повторните движения на раменете, особено в спорта, могат да причинят травма и стрес на тези мускули. Възрастта също отслабва ротаторния маншет и сълзите могат да се появят просто поради дегенерация. Повреденият ротационен маншет често се нуждае от операция. Насоките за рехабилитация за поправяне на маншета на ротатора, ясно изключват плуването, дори на 14 седмици след операцията.
Рамо на плувец
Рамото на плувника описва нараняване от прекомерна употреба на рамото сред плувците. Известен е още като синдром на възпрепятстване. Разкъсването на маншета на ротатор е една от възможните причини за този синдром. Претренирането и лошата техника на плуване са две потенциални причини. Плувците са по-склонни да изпитват болезнени симптоми по време на гръб и свободен стил, според експерта по спортна медицина по плуване Джесика Сийтън. Плуването в САЩ препоръчва плувците да практикуват превантивни упражнения за защита на маншета на ротатора.
