Хипертонията, по-известна като високо кръвно налягане, е рисков фактор за сериозни здравословни проблеми като сърдечно-съдови заболявания и инсулт. Медицинският център на Университета в Мериленд определя хипертонията като систолно кръвно налягане над 140 mm Hg и диастолично кръвно налягане над 90 mm Hg или и двете. Можете да помогнете за понижаване на високото кръвно налягане, като ядете здравословна балансирана диета и увеличите физическата си активност, въпреки че може да се наложи да приемате антихипертензивни лекарства. Пиенето на чай от хибискус също може да помогне за понижаване на високото кръвно налягане, въпреки че научните доказателства, които доказват това, са ограничени. Говорете с Вашия лекар, преди да приемате билкови чайове за хипертония
Имоти
Хибискусът е цъфтящ храст, който съдържа антиоксидантни съединения, известни като антоцианини, които могат да имат свойства против рак и понижаване на холестерола, отбелязва уебсайтът Mississippi Baptist Health Systems. Това може също да помогне за понижаване на високото кръвно налягане и обикновено се използва в Тайван за лечение на хипертония, според статия, публикувана през февруари 2009 г. във вестника на Обединеното кралство „The Telegraph“.
администрация
UMMC предлага да приготвите чай от хибискус, като изпиете супени лъжици сух хибискус в чаша гореща вода и пиете веднъж дневно. Може би предпочитате да приемате тази билка под формата на капсули или таблетки, ако не харесвате вкуса на чай от хибискус. Мисисипи баптистките здравни системи посочват, че типичната дневна доза за хибискус за възрастни трябва да осигурява 250 mg антоцианини.
Ефикасност
Доказателствата, които доказват, че чаят от хибискус помага за понижаване на високото кръвно налягане, са ограничени, въпреки че откритията на рандомизирано, контролирано, двойно-сляпо клинично изпитване, публикувано в броя на януари 2007 г. на „Planta Medica“, показват, че изсушеният екстракт от хибискус има анти- хипертонични ефекти. Въпреки това, анализ на данни от четири клинични проучвания, публикувани в февруари 2010 г. на "Фитомедицина", заключава, че няма надеждни доказателства в подкрепа на използването на хибискус при лечение на първична хипертония при възрастни.
Съображения за безопасност
RxList заявява, че чаят с хибискус вероятно е безопасен за повечето хора, но добавя, че потенциалните му странични ефекти са неизвестни. По този начин избягвайте да пиете чай от хибискус по време на бременност или докато кърмите. Избягвайте и тази билка, ако имате бъбречно или чернодробно заболяване, тъй като тя може да доведе до ефектите на антихипертензивни лекарства, които може да приемате, така че говорете с Вашия лекар, преди да добавите тази билка към вашата програма за лечение.
