Рициновото масло се добива от семена на растението Ricinus communis. Тези семена, често наричани боб, са отровни, но рициновото масло, обозначено като ядливо или за вътрешна употреба, е безопасно да се консумира в малки количества, стига да купувате от реномирани производители. Ядливото рициново масло може да се използва при запек, въпреки че е най-добре да не го правите редовно. Консултирайте се с квалифициран лекар, преди да приемате рициново масло при запек или друг здравен проблем.
Стимулиращи лаксативи
Стимулиращите лаксативи като рициново масло са ефективни за лечение на запек, но те са по-сурови от другите методи за облекчаване на този проблем, като добавки с фибри или омекотители на изпражненията. Рициновото масло действа, като причинява контракции в червата ви, което изтласква изпражненията навън. Ако приемате рициново масло или други стимулиращи лаксативи редовно или дългосрочно, червата ви може да загуби мускулен тонус, което може да доведе до хроничен запек, според Американската академия на семейните лекари от FamilyDoctor.org.
употреба
Ако се интересувате от приемането на годни за консумация рициново масло, използвайте не повече от дозата, посочена на етикета. Вземете маслото на празен стомах с 8-унция. чаша вода. Тъй като рициновото масло има неприятен вкус, може да искате да го смесите със студен портокалов сок, препоръчва MedlinePlus. Въпреки че повечето стимулиращи лаксативи се приемат преди лягане, за да се получи изпражнение през следващия ден, рициновото масло действа сравнително бързо, така че го приемайте, когато ще сте будни и ще можете бързо да стигнете до баня.
Внимание
Не приемайте рициново масло или друго стимулиращо слабително за повече от седмица без инструкциите на лекаря да го правите, съветва MedlinePlus. Освен това, не приемайте повече от препоръчителната доза, защото това може да доведе до сериозни странични ефекти. Ако не прекарате изпражнения след консумация на рициново масло, обадете се на лекаря си, вместо да поглъщате повече масло. Не давайте рициново масло на дете, по-малко от 10 години, без указанието на Вашия лекар.
Странични ефекти
Рициновото масло може да причини нежелани реакции като диария, коремни спазми, гадене, повръщане и промяна в цвета на урината, особено ако приемате повече от препоръчаното. Обадете се на Вашия лекар, ако тези ефекти станат тежки. Нежеланите реакции като замаяност, припадък, задух, болка в гърдите, стягане в гърлото, обрив, кървави изпражнения, ректално кървене или обща слабост изискват незабавна медицинска помощ.
