Как да пътуваме с витамини

Съдържание:

Anonim

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/241/228/139996357.jpg">

Хапчета и витамини отгоре на органайзер за хапчета. Кредит: Роб Пави / iStock / Гети Имиджис

Етап 1

Разберете предварително дали има конкретни разпоредби в страната, в която пътувате. Възможно е някои държави да имат по-строги правила за внасяне на лекарства без рецепта чрез митници, особено ако хапчетата не са в оригиналните си опаковки. Обикновено можете да проверите регулациите, като се обадите в посолството на страната, в която пътувате, или като търсите онлайн.

Стъпка 2

Съхранявайте витамините в оригиналните си съдове, ако е възможно. Запечатаните контейнери са най-добри. Ако обикновено купувате големи бутилки, помислете за получаване на по-малки доставки с размери за пътуване, така че да можете да ги вземете със себе си, неотворени, през митническите служби и пунктовете за сигурност.

Стъпка 3

Използвайте малки торбички Ziploc, за да съхранявате витамините си, ако пътувате в страната. Няма правила за търсене на багаж за местни пътувания. Това се прилага независимо дали летите, качвате се на влака или карате автобуса. Чантата е добра идея, ако оригиналната бутилка е голяма. По този начин можете просто да вземете достатъчно хапчета, които да ви издържат за дните, в които сте далеч.

Стъпка 4

Използвайте органайзер за хапчета, ако приемате повече от един витамин. Това обикновено са дълги правоъгълни пластмасови контейнери със седем отделения (по един за всеки ден от седмицата). Поставете достатъчно хапчета за деня във всяко отделение или удвойте, ако заминавате за повече от седмица.

Неща, от които ще се нуждаете

  • Чанти Ziploc

    Органайзер за хапчета

Как да пътуваме с витамини