Вашата колянна става обикновено съдържа малко количество течност, наподобяваща вода, наречена синовиална течност. Когато в ставата се натрупа прекомерно количество течност, което води до излив - коляното ви ще изглежда подуто и може да бъде сковано и болно.
Изливите на коляното обикновено се причиняват от нараняване на коляното или вид артрит. Контузията може да е резултат от внезапна травма на коляното или по-продължителна прекомерна употреба на ставата. Остеоартрит, подагра и ревматоиден артрит са някои от най-често срещаните видове артрит, които причиняват течност в коляното. Септичният артрит, поради инфекция в ставата, също може да доведе до изливане на коляното.
Има различни начини за намаляване на течността в коляното, като се започне от проста почивка до лекарства до отстраняване на течността с игла.
Почивка и издигане
Един от основните начини да намалите течността в колянната става е да почивате коляното. Това е особено важно, когато изливът е причинен от травма или прекомерна употреба на коляното. Спрете всяка дейност, която увеличава подуването или болката в коляното. Колянна скоба или патерици могат да бъдат полезни за намаляване на движението на коляното по време на ежедневни дейности.
Докато почивате коляното си, дръжте го повишено, за да намалите подуването. Повдигането на коляното, за предпочитане над нивото на сърцето ви, ще помогне за изтичане на течности от ставата.
Прилагайте студ и компресия
Прилагането на студ върху коляното може да намали болката и натрупването на течност. Има няколко варианта, като кърпа, напоена със студена вода, кубчета лед в найлонов плик или търговски студен пакет, съхраняван във фризера.
Когато използвате пакети с лед или фризер, не ги поставяйте директно върху кожата - вместо това ги увийте в кърпа, преди да ги поставите на коляното си. Който и метод да изберете, прилагайте настинката за 15 до 20 минути на всеки 2 до 4 часа.
Увиването на коляното с еластична превръзка за компресиране на ставата също може да намали натрупването на течност. Внимавайте да не извивате коляното си твърде плътно, тъй като това може да намали притока на кръв към коляното и подбедрицата. Махнете превръзката веднага, ако забележите изтръпване, изтръпване или топлина в тези области.
Помислете за лекарства без рецепта
Нестероидните противовъзпалителни средства без рецепта, като ибупрофен (Advil, Motrin) или напроксен (Aleve), също могат да помогнат за намаляване на течността в коляното ви. Ацетаминофен (Tylenol) може да се използва за облекчаване на болката, но това няма да повлияе на количеството течност в коляното ви.
Ако лекарствата без рецепта са неефективни, попитайте Вашия лекар за лекарства, отпускани по лекарско предписание. Кратък курс на кортикостероидни хапчета, като преднизон или метилпреднизолон (Medrol), може да бъде полезен.
Ако изливането на коляното Ви се дължи на ревматоиден артрит или подагра, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства, специфични за тези състояния. Изливът, причинен от септичен артрит, ще изисква антибиотици - обикновено през устата, но понякога и през вена.
Попитайте за аспирация на коляното и инжекции
Когато изливът в коляното е тежък или продължава дълго време, Вашият лекар може да препоръча премахване на излишната течност чрез игла, поставена в ставата. Тази процедура, наречена артроцентеза, ще намали отока. Това може също да помогне да се определи причината за изливането, тъй като най-вероятно вашият лекар ще изпрати проба от течността в лабораторията за анализ.
Вашият лекар може също да инжектира кортикостероидни лекарства в колянната става, което обикновено води до бързо подобрение на симптомите. Този вид инжектиране обикновено се извършва веднага след отстраняване на течността по време на артроцентезата.
Кога да се види лекар
Вижте вашия лекар, ако имате подуто коляно, което продължава повече от няколко дни. Потърсете бърза медицинска помощ, ако имате силна болка или подуване, ако вашите симптоми са резултат от значителна травма на коляното, ако не сте в състояние да се огънете или носите тежест на коляното си или ако имате признаци на септичен артрит, като напр. треска или зачервяване и топлина на коляното.
Прегледано от Мери Д. Дейли, д.м.
