След като сте инвестирали в мотора, колоезденето може да бъде сравнително евтин, високоефективен метод за изгаряне на калории за кратко време. Броят на изгорените калории зависи от теглото ви, разстоянието, което изминавате, и скоростта, в която карате мотора.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/142/103577742.jpg">
Портрет на двама колоездачи на открито на мотори. Кредит: moodboard / moodboard / Гети изображения
Колоездене с по-ниска скорост
Колоездене с умерена скорост
Колоездене с по-висока скорост
