Известен още като сладък корен, женско биле се използва от векове за лечебни, здравословни и напитки. Коренът от женско биле се използва и в съвременните времена, както и при състояния като пептични язви, язви на рак, екзема, лошо храносмилане, настинки и кашлица, според медицинския център на Университета в Мериленд. Пригответе чай чрез накисване на изсушен корен от женско биле, за да облекчите потенциално симптомите, свързани с тези състояния. Винаги обаче попитайте Вашия лекар, защото коренът на женско биле не е безопасен за всички.
Етап 1
Сварете 4 до 8 унции вода в тенджера, в зависимост от това колко чай искате да направите.
Стъпка 2
Добавете 1 чаена лъжичка изсушен корен от женско биле в тенджерата за всеки 4 унции вода.
Стъпка 3
Махнете водата от котлона и оставете коренът от женско биле да се забие в тенджерата за 5 минути.
Стъпка 4
Изсипете чая през фина мрежеста цедка, поставена върху чайник или чаена чаша. Изхвърлете изсушения корен на женско биле.
Неща, от които ще се нуждаете
-
тенджера
Изсушен корен от женско биле
супена лъжица
цедка
Чайник
Чаена чаша
Бакшиш
Потърсете изсушен корен от женско биле в повечето магазини за здравословна храна.
Попитайте Вашия лекар каква е най-подходящата форма на корен от женско биле за Вас и Вашата здравна история.
Внимание
Не пийте чай от женско биле повече от седмица. Пиенето му по-дълго от това може да доведе до отрицателни, потенциално опасни странични ефекти.
Потърсете корен от женско биле, който не съдържа глициризин; нарича се деглициризирано женско биле или DGL. Глициризин в големи дози може да попречи на нормалната функция на надбъбречната жлеза, както и да предизвика задържане на вода и подуване на краката.
