Причини
Топлинният обрив, известен като милария, се появява, когато потните ви канали се блокират и потта се следи в капан под кожата ви. Най-често се среща при бебета - чиито потни канали не са се образували правилно - и при хора, които живеят в много горещ и влажен климат.
Холинергичната уртикария се появява, когато кожата ви е свръхчувствителна към повишаване на телесната температура. Освен упражненията, холинергичната уртикария може да бъде причинена от ядене на пикантна храна, горещ душ и стрес или тревожност.
Топлина обрив и упражнения
Не е необичайно да се развие нито една форма на топлинен обрив след упражнения. Потенето силно поради особено интензивна тренировка може да доведе до запушване на потните канали и да доведе до милария. Тежката сесия с упражнения също ще повиши телесната ви температура и може да доведе до появата на холинергична уртикария, ако кожата ви е податлива на топлина.
Симптоми
И двете състояния се появяват като червени подутини по кожата, които могат да бъдат сърбящи или да се чувстват бодли. Можете да изпитате или форма по цялото тяло по време на или след тренировка, или може да се появи в специфични зони - обикновено гърдите, ръцете, краката и лицето. Топлинният обрив е често срещан при кожни гънки, като например лактите ви, и където има вероятност облеклото да създаде триене върху кожата ви, като например слабините и подмишниците.
лечение
Най-доброто лечение и за двете форми на топлинен обрив е поддържането на кожата ви хладно, както и носенето на леки, дишащи материи като памук. Лечението без рецепта като лосион с каламин може да помогне за успокояване на сърбежа.
предпазни мерки
Нито една форма на топлинен обрив обикновено не е сериозна и симптомите обикновено отминават без конкретно лечение. Но докато симптомите на холинергичната уртикария не продължават дълго след излагане на топлина, кожата ви може да остане чувствителна към повишаване на температурата в продължение на много години. Потърсете лекар, ако топлинният ви обрив не изчезне след няколко дни и / или се влоши; червените неравности са болезнени или се заразяват; лимфните възли във врата, подмишницата или слабините са подути; или чувствате треска.
