Около 20 процента от хората, които живеят в Съединените щати, използват билкови продукти, а гинко билобата е сред първите 10, според преглед от юни 2008 г. в „Журнал по обща и вътрешна медицина“. Гинко далеч не е ново дете в блока. Практикуващите традиционната китайска медицина използват гинко от хиляди години. Доказателствата предполагат, че гинкото може да повлияе положително на кръвното налягане, но това не означава непременно, че може да доведе до ползи, ако сте били диагностицирани с високо кръвно налягане. Обсъдете го с Вашия лекар, преди да приемате билки като гинко.
Вековна билка
Гинко притежава свойства, които подобряват притока на кръв и намаляват възпалението. В допълнение, гинкото действа като антиоксидант, защитавайки клетките ви от увреждане. Днес гинкото е може би най-известно с потенциала си да повиши паметта. Използва се за лечение на различни разстройства на кръвния поток, както и на умствения спад при възрастни с деменция, съобщава уебсайтът MaineHealth. Съвременните изследвания са фокусирани върху стандартизиран екстракт от гинко, който е силно концентриран.
Често срещан проблем
Нормалното кръвно налягане е по-малко от 120 над 80 и хипертонията, или високото кръвно налягане се класифицира като 140 над 90 или по-високо. Близо до 70 милиона американци имат хипертония, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията. Вероятно сте наясно, че наличието на високо кръвно налягане ви излага на риск от сърдечни заболявания и инсулт. Така че е разбираемо, че искате да направите всичко, което е по силите ви, за да го получите под контрол. Диетите и промените в начина на живот, като засилените упражнения и отказването от тютюнопушенето, спомагат за понижаване на кръвното налягане. Лекарите предписват лекарства, когато диетата и промените в начина на живот не са достатъчни.
Положителни ефекти
Временният стрес е естествена част от живота, но хроничният стрес може да повлияе негативно на вашето здраве, включително на кръвното ви налягане. Когато сте под стрес, хормон, наречен кортизол, ще се повиши и това повишава кръвното налягане. Добрата новина е, че гинкото предпазва от повишено кръвно налягане, причинено от стрес, според проучване в броя на вестника на „Физиология и фармакология“ от септември 2002 г. Тези данни предполагат, че гинкото влияе положително на кръвното налягане и може да повлияе благоприятно на нивата на кортизола.
Смесени резултати при хипертония
Проучванията върху животни показват обещание за потенциалните антихипертензивни ефекти на гинко. При плъхове, гинко намалява повишаването на кръвното налягане, причинено от консумацията на твърде много сол, според проучване, публикувано в сп. "Биологичен и фармацевтичен бюлетин" за февруари 2006 г. Въпреки това, гинко не успя да предложи ползи за понижаване на кръвното налягане, когато се изучава при възрастни мъже и жени с високо кръвно налягане, според проучване в изданието „Американски журнал за хипертония“ от май 2010 г.
