Парализата на Бел е състояние, характеризиращо се с парализа на лицето. Обикновено е едностранно и се появява рязко. Обикновено лицето се чувства сковано и издърпано на една страна и може да е трудно да затворите окото си. Въпреки че причината за парализата на Бел е неизвестна, може да се включи възпалителна реакция, включваща лицевия нерв. Реактивацията на херпесния вирус също може да участва. Затова трябва да се избягват храни, които насърчават херпесните огнища или които увеличават възпалението. Преди да започнете ново лечение или диета, винаги говорете с вашия медицински специалист.
Богати на аргинин храни
Вирусът на херпес симплекс засяга повече от 85 процента от възрастните, въпреки че не всеки, който носи вируса, страда от характерните настинки около устата. Няма лек за вируса, който може да се активира отново чрез излагане на слънце или чрез консумация на определени храни. Тъй като аминокиселината аргинин е необходима за репликация на вируса, трябва да се избягват храни с високо съдържание на аргинин. Те включват всички ядки, включително орехи, лешници и бразилски ядки и повечето семена, като сусамовите семена и тиквените семки.
Омега-6 храни
Парализата на Бел може да има възпалителен компонент, а тежките случаи обикновено се лекуват с кортикостероиди, които упражняват противовъзпалителни ефекти. Омега-6 мастните киселини служат като предшественици на медиаторите на възпалението, а храните, богати на омега-6, могат да насърчават възпалението. Според медицинския блогър д-р Джоузеф Меркола, основните източници на омега-6 в диетата включват царевично, рапично и соево масло. Тези масла често се срещат в пакетирани и преработени храни, така че не забравяйте да прочетете етикетите.
Транс мазнини
Транс-мазнините са вид предимно изкуствени мазнини, срещащи се в много преработени храни. Проучване на над 700 лица показа, че тези с най-висок прием на консумация на транс мазнини имат кръвни нива на CRP, маркер за възпаление, близо 75 процента по-високи от субекти с най-нисък прием на трансмазнини, според уебсайта The Medical News. Транс-мазнините се намират в търговски приготвени печени продукти като бисквитки и пайове, както и в дълбоко пържени храни и бързи храни.
