Фолиевата киселина е витамин от В комплекс, водоразтворим витамин, който се намира главно в обогатени храни и витаминни добавки. Той не е витамин, който присъства в повечето храни и тялото ви не го произвежда. Фолиевата киселина е стабилна форма на фолат, която е присъща на храната и тялото. Фолатът е важно хранително вещество, необходимо за метаболизма на критични ензими и аминокиселини, което понякога липсва на алкохолиците.
Недостатъци
Недостигът на фолати обикновено се свързва с лоша диета, често срещана сред алкохолиците, които често пропускат хранене и са имали намален капацитет да абсорбира важни хранителни вещества, според института на Linus Pauling. За да работи най-ефективно, фолатът изисква и достатъчен запас от витамини B-12 и B-6. Освен това, ефективността на фолат се намалява, когато приемате определени лекарства, като противовъзпалителни лекарства като ибупрофен и фенобарбитал, което понякога е основа на лекарствения режим на алкохолик.
оттегляне
Отказът от алкохол може да доведе до тежки странични ефекти. В много случаи трябва да бъдете хоспитализирани през това време, според Националния институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм. Усложненията при спиране на алкохола могат да доведат до припадъци и делириум. Първоначалните симптоми могат да започнат веднага след шест часа след последното питие. Ранните симптоми включват безпокойство, изпотяване, гадене, раздразнителност и повишена чувствителност към светлина. Конвулсии могат да се появят в рамките на два до четири дни.
Роля на фолиевата киселина
Според Националния институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм фолиевата киселина играе роля във формирането на кръвни клетки. Неправилната диета и увредената храносмилателна система водят до недостиг на фолиева киселина и форма на анемия. Мегалобластна или макроцитна анемия може да възникне поради уголемени кръвни клетки, които не са се разделили правилно. Тиаминът е друго важно хранително вещество, което обикновено липсва в кръвта на алкохолик по време на отказ от злоупотреба с алкохол. Тиаминът и фолиевата киселина работят заедно, за да осигурят правилния метаболизъм.
лечение
Докато се подлагате на лечение с абстиненция, може да Ви се прилагат мултивитамини, съдържащи тиамин и фолиева киселина в продължение на поне няколко седмици, докато анемията Ви не бъде лекувана. Ако продължите да пиете след лечение, продължете със синтетичната форма на фолат, тъй като дори умереното пиене изчерпва запасите от фолиева киселина в тялото, според Харвардската школа по обществено здраве. В допълнение към лечението на анемията ви, добавките с фолиева киселина също могат да намалят риска от развитие на рак на гърдата и дебелото черво и сърдечни заболявания. Когато се комбинира със здравословна диета, мултивитаминът, съдържащ 400 mcg фолиева киселина, е достатъчен.
