Ако сте "получили мляко", което идва от соята, а не от крава-млекарник, може да искате да обмислите възможните хормонални ефекти. Соята съдържа вещества, наречени изофлавони, които притежават хормонална активност - особено върху естрогена -, но съдебните заседатели все още не са във връзка с ефекта на соята върху тестостерона.
Резултати от изследванията
Нито соевият протеин, нито соевите изофлавони не са имали ефект върху нивата на тестостерон при възрастни мъже, които консумират соеви храни или продукти, съобщава статия от август 2010 г., публикувана в "Плодовитост и стерилност". Тази статия беше метаанализ, който представлява преглед на много изследвания по една тема. От това време обаче две проучвания са направили различни открития. Мъжете, които са изпълнявали упражнения за тежка резистентност след добавяне на соев протеин в продължение на 14 дни, са разработили понижен серумен тестостерон, според статия от 2013 г., публикувана в „Журнал на Американския колеж по хранене“. Друга статия съобщава, че когато мъжките плъхове са били изложени на соеви изофлавони през първите три седмици от живота, производството на тестостерон се е увеличило, според открития в статията от февруари 2014 г. в „Биология на репродукцията“.
