Витамин В-12 е водоразтворим витамин, който тялото има нужда, за да направи червените кръвни клетки и ДНК. Без него тялото не би било в състояние да преобразува адекватно хранителните вещества от храните в енергия. Витамин В-12 може да се намери в животински храни, като меса, яйца и млечни продукти. В някои случаи, като хроничен гастрит, независимо от вашия хранителен прием на В-12, тялото не е в състояние да абсорбира витамин В-12 от храните. Ще се нуждаете от медицинско лечение, за да помогнете за отстраняване както на витаминния дефицит, така и на причината за недостига.
Хроничен гастрит
Гастритът е състояние, при което лигавицата на стомаха става подута, раздразнена и възпалена. В случай на хроничен гастрит, възпалението и симптомите се развиват постепенно и продължават за дълги периоди. Хроничният гастрит може да бъде причинен от злоупотреба с алкохол, инфекции, прекомерна употреба на нестероидни противовъзпалителни средства, тютюнопушене, излишна секреция на стомашна киселина, жлъчно-рефлуксна болест и ерозия на стомашната лигавица поради възрастта. Веднъж открит, хроничният гастрит често е лечимо състояние, което бързо се подобрява.
Б-12 дефицит
За да може тялото да използва витамин B-12, той трябва да се разгради от храните и да се абсорбира правилно от клетките в стомаха. Вътрешният фактор е протеин, който се произвежда от клетки в лигавицата на стомаха. Без него тялото не би било в състояние да абсорбира В-12 в клетките. При състояния, като хроничен гастрит, лигавицата на стомаха е повредена, което води до по-малко производство на вътрешен фактор. Това води до нарушена абсорбция и дефицит на В-12.
Симптоми
Симптомите на дефицит на В-12 включват анемия, слабост, неравномерен пулс, задух, блед тен, изтръпване на ръцете и краката, проблеми със зрението, промени в личността, нарушен растеж и проблеми с паметта. Тези симптоми могат да се комбинират със симптоми на хроничен гастрит, които включват лошо храносмилане, гадене, повръщане, загуба на апетит, загуба на тегло и усещане за дискомфорт и пълнота след малки хранения. Симптомите на хроничния гастрит могат да се появят внезапно или постепенно да се влошат с течение на времето. В тежки случаи може да се появи чревно кървене и да се стигне до черни, катранови подобни изпражнения. Потърсете медицинска помощ незабавно, ако изпитате тези симптоми.
лечение
Лечението както на хроничен гастрит, така и на недостиг на витамин В-12 изисква медицински специалист. Хроничният гастрит се лекува предимно чрез неутрализиране на високото количество киселина в стомаха. Това работи за предотвратяване на по-нататъшна ерозия на лигавицата на стомаха. Опциите за лечение включват антиациди, блокери на киселина и инхибитори на протонната помпа, които пречат на клетките в стомаха да отделят излишната стомашна киселина. Също така е важно да се научите да управлявате нивата на стрес, тъй като стресът може да доведе до появата на стомаха и отделянето на повече киселина. Дефицитът на витамин B-12 може да се лекува чрез инжекции B-12 от лекар или перорални добавки. Това позволява на тялото да получи В-12, без да разчита на стомаха да се разгради и да абсорбира витамин В-12 от храните. Важно е също да се консумира диета, богата на постно месо, боб, миди, яйца и млечни продукти.
