Често използван като заместители на млечните, соевите продукти стават все по-популярни. При някои хора обаче соята може да доведе до диария и други стомашни симптоми. Ако развиете диария малко след приема на соеви продукти, най-вероятно имате непоносимост или алергия към соя. Хранителните непоносимости са по-често срещани от алергиите и могат да бъдат диагностицирани само от вашия лекар. Хранителните непоносимости и алергиите обикновено са объркани, тъй като и двете имат сходни симптоми. Ако имате диария всеки път, когато поглъщате соя, елиминирайте я от диетата си, докато не бъде видян от вашия лекар.
диария
Обикновено пристъпът на диария обикновено може да продължи от няколко дни до две седмици, според MedlinePlus. Диарията е нормална и обикновено е причинена от вирусна инфекция, хранително отравяне или диария на пътника. Диарията от соева алергия или непоносимост не трябва да трае повече от един ден. След като соята се елиминира от храносмилателния ви тракт, симптомите трябва да отшумят. Говорете с Вашия лекар, ако диарията продължава повече от един ден.
нетолерантност
Хранителните непоносимости се считат за често срещани в Съединените щати, според Американския колеж по гастроентерология. Ако имате непоносимост към соя, червата ви не успяват да произведат правилните ензими, за да усвояват правилно протеините или захарите, намиращи се в соята. Това причинява червата да се раздразнят, възпалят и подуят. Организмът ще се опита да се отърве от соята възможно най-бързо. Може да получите повръщане, гадене или диария в рамките на 20 минути след поглъщане на соята.
алергия
Соята се получава от соя, която се счита за бобови растения. Соята е в същото семейство като леща, фъстъци и повечето боб, според клиниката в Кливланд. Ако имате алергия към други бобови растения, сте изложени на по-голям риск да сте алергични към соята. Соевата алергия е различна от непоносимостта, защото включва повече от само храносмилателния тракт. Имунната система функционира неправилно и започва да атакува протеините, намиращи се в соята, причинявайки химическа верижна реакция в цялото тяло.
Симптоми
Ако диарията е придружена от други симптоми, това е признак на алергична реакция. Честите симптоми на алергия към соя включват: копривна треска, назална конгестия, екзема, кожни обриви, затруднено дишане, задух, хрипове, кашлица и хрема, според клиниката в Кливланд. Тежките алергични реакции могат да бъдат животозастрашаващи. Ако развиете подуване на лицето, гърлото или устните, виене на свят и копривна треска, веднага се обадете на 911.
лечение
Ако консумацията на соеви продукти причинява диария, най-доброто лечение е да спрете и да избягвате поглъщането на соя. Леките симптоми на алергия могат да бъдат лекувани с антихистамини и кремове на базата на стероиди. Соевата непоносимост може да се лекува с предписани лекарства, но най-вече се лекува с елиминационна диета. Можете да замените много продукти от соя с продукти на основата на ориз или картофи.
