Интерстициален цистит
Редовните и безкофеинови видове кафе са определени като вероятни дразнители на пикочния мехур от Интерстициалната мрежа за цистит. Интерстициалният цистит, известен още като болезнен синдром на пикочния мехур, е хронично състояние, което обикновено продължава в продължение на период от години. Симптомите му могат да пламват или да се влошават периодично, а Интерстициалната циститна мрежа показва, че някои храни и напитки могат да влошат или успокоят пристъп. Билковите кафета или нискокиселинните версии на безкофеиновото кафе се предлагат като по-малко вероятни от обикновеното кафе, които да раздразнят пикочния ви мехур.
Инфекции на пикочните пътища
Инфекциите на пикочните пътища или UTI са склонни да се появяват за сравнително кратък период от време и обикновено се отстраняват с антибиотични лекарства. По време на UTI пациентите обикновено изпитват дразнене на пикочния мехур, болезнено уриниране и усещане за спешност и честота. Възрастните популации и жените от всички възрасти са с относително висок риск от поява на ПТИ. Пиенето на кафе по време на UTI може да увеличи симптомите на болка и дразнене в пикочния мехур. Ако страдате от UTI, водата е най-добрата напитка; алкохолът, цитрусовите сокове и всички източници на кофеин трябва да се избягват.
Контрол на пикочния мехур
Раздразнението на пикочния мехур може да бъде причина за проблеми с контрола на пикочния мехур. Много възрастни изпитват проблеми с контрола на пикочния мехур, което може да включва инконтиненция. Кофеинът в кафето може да влоши проблемите с контрола на пикочния мехур, като действа като диуретик. Диуретичните вещества увеличават общото производство на урина, което може да влоши вече раздразнения пикочен мехур. Освен това кофеинът може да предизвика спазъм на целия ви пикочен мехур, увеличавайки дискомфорта или дразненето.
Стратегии за намаляване на раздразнението
Можете да намалите потенциала на кафето да раздразни пикочния ви мехур, като използвате няколко стратегии. Поставянето на мляко или сметана в кафето ви ще намали киселинността му, намалявайки дразнещия му потенциал. Можете да намалите както киселинността, така и съдържанието на кофеин, като варите кафето си за по-малко време или като разреждате кафе с гореща вода, в стил Американо. Пиенето на същото количество кафе на по-малки порции през целия ден намалява работата, която трябва да свърши пикочният ви мехур в даден момент, като по този начин намалява възможността за дразнене.
