Калории в поръсените тарталети

Съдържание:

Anonim

Sprinkles Cupcakes е пекарна за кекс със седалище в Бевърли Хилс, Калифорния, която създава разнообразие от тарталети. Калориите в тези тарталети могат да допринесат за ежедневните ви хранителни цели и да помогнат за енергийните ви нужди.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/228/205/160821653.jpg">

Поръсените тарталети служат като сладко лакомство. Кредит: RuthBlack / iStock / Getty Images

Калории

Един кекс с пулверизиран пипер съдържа 459 до 497 калории, според уебсайта на Calorie King. Това представлява 23 до 25 процента от калориите, които може да консумирате за ден въз основа на диета с 2000 калории.

Хранителните вещества

Голяма част от калориите в тарталети с поръска Cupcakes идват от въглехидрати. Един кекс съдържа 53, 2 до 62, 9 г от това хранително вещество или 41 до 48 процента от 130-те грама, препоръчани за ежедневна консумация от Института по медицина. Кекс съдържа също 3, 9 до 6 г протеин.

Съображенията

One Sprinkles Cupcakes Cupcake съдържа от 24, 4 до 26, 9 г мазнини. Клиниката Майо препоръчва да ограничите приема на мазнини до 44 до 78 г мазнини на ден, така че включването на един от тези тарталети във вашата диета може да представлява над половината от мазнините, които трябва да ядете.

Калории в поръсените тарталети