Най-добрата добавка за фибри при дивертикулит

Съдържание:

Anonim

Дивертикулит е състояние, характеризиращо се с възпаление или инфекция в ненормални торбички или торбички в лигавицата на дебелото черво. Хората с това разстройство обикновено имат недостатъчен прием на диетични фибри. За да предотврати дивертикулит, Вашият лекар може да препоръча добавки с фибри, които съдържат или псилиум, или метилцелулоза като свои активни съставки. Фибрите добавки не се препоръчват, ако имате активен случай на дивертикулит.

На плота се намират близки до семената на люспата от псилиум. Кредит: Marek Uliasz / iStock / Getty Images

Основи на дивертикулит

Дивертикулит се развива при хора, които имат разстройство, наречено дивертикулоза. Дивертикулозата предизвиква образуването на необичайни торбички и торбички в червата ви, докато дивертикулитът е инфекция или възпаление, което впоследствие може да се развие при тези ненормални издутини. Лекарите не могат окончателно да кажат, че диетата с ниско съдържание на фибри причинява дивертикулоза. Но има много силни връзки между разстройството и лошата консумация на фибри. Приблизително 10 процента от американците на възраст над 40 години имат дивертикулоза, според Националната клирингова къща за информация за храносмилателните заболявания. И приблизително 10 до 25 процента от тези с дивертикулоза в крайна сметка ще развият дивертикулит. Лекарите обикновено групират дивертикулоза и дивертикулит под понятието дивертикуларна болест.

Обезболяващи лаксативи

Псилиумът и метилцелулозата принадлежат към клас вещества, наречени обемни лаксативи. Те абсорбират течността в червата ви и омекотяват изпражненията ви, докато тя преминава през тялото ви. Псилиумът идва от семенните люспи на растение, наречено Plantago ovata, докато метилцелулозата е модифицирана форма на целулоза, която формира клетъчните стени при определени видове растения. Добавките от фибри, които съдържат псилиум като активна съставка включват Metamucil, Serutan, Fiberall и Genfiber. Добавките, които съдържат метилцелулоза, включват Citrucel, Citrucel SF и Citrucel Lax.

Разбиране на ролята на Фибър

Фибрите добавки обикновено не се използват за лечение на активни случаи на дивертикулит. Но те могат да намалят риска от развитие на дивертикулит, като намалят натиска върху стените на червата. Ако вече имате дивертикулит, възможните лечения включват почивка в леглото, лекарства за болка и антибиотици. Вашият лекар може също да ви помоли да избягвате храни и напитки, които могат да влошат състоянието ви, включително грах, боб, краставици, кисели краставички, ягоди, пуканки, царевица, едри зърна, домати, сушени плодове, семена, ядки, алкохол, кафе и чай.

Съображенията

Обикновено ще приемате псилиум или метилцелулоза един до три пъти на ден в дози, които съдържат от 2 до 3, 5 г фибри. Винаги приемайте тези добавки с поне 8 унции. от вода. Можете също така да помогнете за предотвратяване на дивертикулит, като увеличите приема на храни, които съдържат значителни хранителни фибри, включително плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и пълнозърнести продукти. Ако имате тежък случай на дивертикулит, лечението обикновено включва хоспитализация и използване на интравенозни антибиотици. При определени обстоятелства може да се наложи операция. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате продукти от псилиум или метилцелулоза.

Най-добрата добавка за фибри при дивертикулит