Привържениците твърдят, че напояването на дебелото черво или хидротерапията на дебелото черво детоксикира тялото чрез отстраняване на отпадъците. След приключване на процеса цялото ви дебело черво е празно, така че директно след сесията си трябва да имате храни, които няма да раздразнят храносмилателната ви система.
Следвайте конкретните инструкции на вашия лекар и трябва само процедурата да бъде извършена от лицензиран хидротерапевт. При някои обстоятелства, напояването на дебелото черво може да причини нежелани реакции.
Какво включва
Колонното напояване включва промиване на дебелото черво чрез поставяне на пластмасови тръби през ректума в дебелото черво. Едната тръба изпраща голямо количество вода в дебелото черво, докато другата тръба премахва течност и отпадъци. По време на сесията хигиенистът на дебелото черво може да масажира корема ви, за да помогне на процеса.
Въпреки че няма доказателства, които да подкрепят колониката за детоксикация, данните показват, че са полезни за определени храносмилателни проблеми. Изследване, публикувано в броя за октомври 2008 г. на Британския журнал по хирургия, установи, че колониките са полезни за хора със запек и чревна инконтиненция.
Препоръчителни храни директно след
Тъй като дебелото ви черво е празно веднага след сесията, може да нямате движение на червата няколко дни след колонията. Асоциацията на регистрираните хидротерапевти препоръчва да спазвате здравословна диета след вашата колонна и да избягвате определени храни, които може да са дразнещи.
Трябва да имате богати на фибри пълнозърнести храни като кафяв ориз, просо, киноа и амарант. Фибрите ползват храносмилането и помагат отново да се движи дебелото черво.
Други здравословни храни, които може да добавите към постколоничната си диета, включват листни зелени плодове, пресни плодове, плодови сокове, зеленчукови сокове, риба, пиле на свободна употреба, зеленчукова супа и боб чорба. Мисовата супа и кефирът също се препоръчват. Те съдържат пробиотици, полезни бактерии, подобни на тези, които обикновено населяват дебелото ви черво.
Храни, които трябва да се избягват
Непосредствено след сесията избягвайте определени храни, които могат да раздразнят дебелото ви черво или да причинят дискомфорт. Напитките, които трябва да се избягват, включват алкохол, кофеиново кафе, кофеинов чай, млечни напитки и газирани напитки. Други храни, които могат да създадат проблеми са шоколад, храни, приготвени с бяло брашно, преработени и боклуци, храни с рафинирана захар, сладолед и млечни храни.
Също така избягвайте храни, които са пържени или мазни, като наденица. Киселите храни, като доматена супа и цитрусови плодове, също могат да причинят проблеми. Тествайте своята толерантност към всякакви храни, за които подозирате, че могат да раздразнят дебелото ви черво.
Какво да очакваме след това
Терапията на дебелото черво може да причини нежелани реакции като коремни спазми или дискомфорт. Той може да нарани хората, които се възстановяват от операция на червата, или които имат възпалителни проблеми с червата. Ако имате проблеми с бъбреците, напояването на дебелото черво увеличава риска от електролитен баланс.
Замърсеното оборудване, което не е почистено правилно, може да причини токсичност или да предаде инфекция. Добавянето на билки или други вещества в течността на дебелото черво може да доведе до допълнителни странични ефекти. Има редки съобщения за смърт, свързана с колонии.
Ако обмисляте колония, първо поговорете с вашия първи доставчик на здравно обслужване. Въпреки че може да сте развълнувани от възможността да премахнете всички тези вредни вещества от дебелото черво и да детоксикирате тялото си, няма данни в подкрепа на тези твърдения, според Националния център за допълващо и интегративно здраве. И както бе отбелязано по-горе, има някои потенциални сериозни странични ефекти.
