Много бременни жени поставят под въпрос безопасността и ефикасността на приемането на билкови добавки по време на бременност. Канелената кора и канеленото масло се използват за подправки и лечебни цели от векове. Въпреки че канелата като кухненска подправка се счита за безопасна по време на бременност, концентрираните количества канела, открити в хранителните добавки, могат да имат вредни странични ефекти. Консултирайте се с вашия акушер или акушер, преди да приемате таблетки канела или други билкови добавки по време на бременност.
безопасност
Според преглед от 2002 г., публикуван в „BJOG: Международно списание по акушерство и гинекология“, канелата е класифицирана като билка емнегога. В прекомерни количества този вид билка насърчава менструацията и може да причини спонтанен аборт. Въпреки че използването на канела като подправка при готвене или печене е безопасно по време на бременност, бъдещите майки не трябва да използват таблетки канела поради липса на научни изследвания за безопасността на добавката за бъдещата майка и нейното неродено дете.
Предлагани предимства
Мощните антиоксиданти в канелата, известни като катехини, могат да помогнат за облекчаване на стомашно-чревни проблеми като стомашни болки, газове или лошо храносмилане. Въпреки че това са често срещани проблеми по време на бременност, канелените таблетки не трябва да се използват като лечение на тези симптоми, без предварително да се консултирате с вашия лекар. Канелата има и антибактериални, противогъбични и противовъзпалителни свойства, които могат да бъдат ефективни при лечението на определени вирусни инфекции. От юли 2011 г. са необходими повече научни изследвания, за да се определи безопасността и ефикасността на добавките с канела като възможност за лечение на всякакъв вид здравословно състояние по време на бременност.
Странични ефекти
Когато се консумира в концентрирани количества, канелата може да причини преждевременно раждане или маточни контракции при иначе бременност за здравето. При високи дози билката може да повреди или да повлияе негативно на централната нервна система. Тежка алергична реакция може да се появи в резултат на приема на таблетки канела по време на бременност. Ако имате затруднено дишане, подуване на лицето, копривна треска или обрив, незабавно спрете приема на добавката и потърсете лекарска помощ. Тежка алергична реакция понижава кръвното ви налягане и може временно да отнеме кислорода на вашето неродено бебе. Също така, използването на епинефрин за лечение на алергична реакция може да намали кръвоснабдяването на матката за няколко минути. От 2011 г. липсват научни изследвания за ефектите на канелата върху развитието на плода.
Внимание
Не са установени препоръчителни дози на канела за бременни или кърмещи майки. Въпреки че много хора приемат добавки с канела без проблеми, концентрираните количества от билката могат да причинят ненужни странични ефекти. Избягвайте употребата на канелени таблетки по време на бременност, освен ако не сте насочени по друг начин от вашия акушер или акушер.
