Какви са предимствата на лимоновата вода с кайен и джинджифил?

Съдържание:

Anonim

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/244/508428441.jpg">

Чаша лимонова вода. Кредит: JanHetman / iStock / Getty Images

Ползи за здравето

Лимонът, кайената и джинджифилът съдържат антиоксиданти, които повишават имунната система и предпазват от свободни радикали - причина за стареене, която дори може да доведе до рак с течение на времето. Високото съдържание на витамин С в лимоните и техните антивирусни свойства могат да повишат имунитета срещу настинки и грип или да ви помогнат да ги преодолеете по-бързо.

Отслабване и енергия

Джинджифилът и кайената засилват метаболизма, помагайки в усилията за отслабване. Пикантното съединение на Кайен, наречено капсаицин, загрява организма, увеличавайки разхода на енергия, помагайки за изгарянето на повече калории. Установено е дори, че джинджифилът повишава метаболизма на организма от мазнини. И накрая, тази напитка ще ви събуди сутрин или ще ви даде енергичен тласък всеки път, когато я пиете, благодарение на стимулиращия аромат на лимон, комбиниран с термогенните ефекти на капсаицин и джинджифил, които увеличават кръвообращението.

Спешно ли е това?

Ако имате сериозни медицински симптоми, незабавно потърсете спешно лечение.

Какви са предимствата на лимоновата вода с кайен и джинджифил?