Според Националните здравни институти диабетът е заболяване, което засяга милиони американци. Тестът за глюкоза на гладно може да определи дали имате това заболяване. Диабетът е показан, когато нивото на глюкоза на гладно на човек е по-голямо от 126 mg / dl. Докато нивото на глюкоза на гладно под 99 mg / dl е нормално, 100 до 125 mg / dl обикновено се считат за преддиабет. Известно е, че това заболяване изчерпва някои хранителни вещества, от които тялото се нуждае, като витамини, минерали и електролити.
Какво е B комплекс?
Комплексът с витамин В обикновено означава, че хранителната добавка за перорален прием съдържа повечето от витамините от група В. Витамините от група В са клас водоразтворими химикали, от които клетките се нуждаят, за да изпълняват нормални физиологични функции. Много от витамините от група В имат функции в развитието на плода, като правят ДНК, червени кръвни клетки и поддържат здравето на нервната и имунната система. Недостигът на някои витамини от група В може да има пагубни ефекти. Например, недостигът на фолиева киселина от майката може да доведе до неврологични вродени дефекти.
Източници на витамини
Можете да приемате орални добавки, за да доставите всички необходими витамини от група В в една капсула. Можете обаче да ядете и правилните храни, за да снабдите необходимите витамини от група В. Министерството на земеделието на САЩ казва, че подсилените зърнени закуски са добър хранителен източник за витамини от групата В. Домашни птици, яйца, риба, месо, зелени зеленчуци, грах, боб, банани и пълнозърнести храни също доставят високи нива на витамини от група В.
Диабет
Диабетът е метаболитно заболяване, което причинява повишаване на кръвната захар в хронична форма. Това се нарича хипергликемия или висока кръвна захар. При нормални условия хормонът инсулин се секретира от организма, за да контролира количеството на глюкозата в кръвта. Повечето диабет се състоят от една от двете основни форми на заболяването, наречена диабет тип 1 или тип 2. Диабет тип 1 се появява, защото тялото не произвежда достатъчно инсулин. Диабет тип 2 се появява, тъй като ефектът на инсулина върху черния дроб, мазнините и мускулните тъкани е нарушен, състояние, известно като инсулинова резистентност.
Диабет и витамин В
Хората с диабет са склонни да липсват витамин В-1 или тиамин в кръвта. Според Diabetes Health, това е така, защото диабетичните бъбреци отделят тиамин, вместо да го задържат. Ниският тиамин може да доведе до дефект в лигавицата на малки кръвоносни съдове, което да доведе до възпаление на целия съд. Изследвания, докладвани от интернет медицински ресурс Physorg.com, показват, че прилагането на витамин В-1 може да предотврати проблеми с кръвоносните съдове. Това е важно, защото много хора с диабет развиват усложнения на кръвоносните съдове. Изследователите казват, че високите дози витамин В-1 може да помогнат за предотвратяване на подобни проблеми, но предупреждават, че са необходими още научни изследвания, за да се определи окончателно.
