Вероятно бихте очаквали, че стомахът ви ще се боли в деня, след като сте изпълнили рутинната тренировка за маратон, в комбинация с множество стомашни сътресения. Но ако стомахът ви се боли, дори и да не сте упражнили, трябва да потърсите по-нататък причината и да помислите за насрочване на посещение при вашия лекар.
Няколко физически проблема могат да имитират усещането за болезненост в стомаха, което получавате от упражненията и е възможно вашият лекар да е в състояние да лекува проблема с лекарства, като облекчава тази болезненост.
Сърдечна болест или гастроезофагеална рефлуксна болест
Болката от киселини в стомаха - технически наречена гастроезофагеална рефлуксна болест - може да почувства много като възпалените мускули на стомаха, които изпитвате от упражнения. Според Американската гастроентерологична асоциация болката може да се почувства като парене в областта на гърдите ви.
Понякога определени храни като шоколад или пържени храни могат да предизвикат киселини в стомаха. Вашият лекар може да диагностицира гастроезофагеална рефлуксна болест чрез вашето описание на симптомите или чрез няколко различни медицински теста. Може да успеете да го лекувате чрез промени в диетата и начина си на живот, или Вашият лекар може да препоръча лекарства.
Язви и болки в стомаха
Язва - дупка в лигавицата на стомаха ви - също може да предизвика стомашна болезненост, която не е резултат от упражнения. Преди години лекарите смятаха, че язви произтичат от твърде много киселина в стомаха ви. Но сега е ясно, че форма на бактерия, наречена H. pylori, причинява огромното мнозинство от язви, според клиниката Майо.
Пушенето увеличава шансовете за получаване на язва, която можете да лекувате с блокиращи киселини лекарства, антибиотици и промени в начина на живот.
Болест на жлъчния мехур и болка
Въпреки че болката от заболяване на жлъчния мехур често се чувства по-остра от обикновената болезненост в стомаха, понякога може да се чувствате сякаш имате издърпан мускул в областта на корема. Жлъчните камъни или болестта на жлъчния мехур причиняват периодична болка в горната част на стомаха, обикновено от дясната страна на тялото. Може да почувствате, че болезнеността или болката се увеличават, докато дишате според Джон Хопкинс медицина.
Вашият лекар може да използва ултразвук или друг медицински тест за образна диагностика, за да определи дали имате камъни в жлъчката. Ако го направите, Вашият лекар може да препоръча подход за изчакване и да видите - в много случаи болката ще отшуми и няма да се нуждаете от лечение. В сериозни случаи или в случаите, когато жлъчният мехур се възпали или зарази, Вашият лекар може да препоръча операция за отстраняването му.
Болести коремни мускули без упражнения
Стресът и тревожността могат да причинят болезненост в стомаха или мускулна болка, която се чувства забележително като болезнеността, която бихте изпитали от преумора на стомашните си мускули чрез упражнения. Вашата нервна система свързва мозъка и червата ви по начини, които учените все още не разбират напълно, а стресът или тревожността - дори леките случаи - могат да забавят храносмилателната ви система, особено при особено чувствителни хора.
Ако това ви се случва често и вашият лекар не може да намери физическа причина за болезнеността на стомаха, може да се възползвате от някои форми на психотерапия, включително хипноза или релаксираща терапия според Harvard Health.
