Физикалната терапия е жизненоважен компонент на възстановяването след заболяване, нараняване или операция. Използвайки модалности като електрическа стимулация и ултразвук, терапевтът може да помогне за облекчаване на вашата болка и насърчаване на изцелението. Упражненията, амбулацията, преговорите по стълбите и баланса съставят функционалния аспект на физическата терапия и възстановяват независимостта. Вашият курс на терапия обаче може да доведе до различни нежелани реакции Важно е да се намалят до минимум тези ефекти, като се обърнете към тях по време на курса на терапия и се свържете с Вашия лекар, ако е необходимо.
Болка с печалба
Една от основните нежелани реакции, която вероятно ще изпитате в хода на терапията, е болката. Вашата основна болка всъщност може да се засили, докато реабилитирате и се възстановите, а това може да доведе до объркване и лоша мотивация за продължаване. Важно е да обсъдите тези проблеми с вашия терапевт и лекар, за да определите дали алтернативните интервенционни интервенции биха помогнали за облекчаване на болката и ще позволят продължаване на участието. За да помогне за овладяване на болката, Вашият лекар може да препоръча лекарства за болка през устата 30 минути преди сесия. Топлина, лед или локални лечения след сеанс, по указание на вашия терапевт, също могат да намалят болката.
подуване
Подуването е друг често срещан страничен ефект от физическата терапия. Тъй като терапевтът ви предизвиква мускулите, връзките и сухожилията, за да ги укрепи, тялото ви може да реагира с увеличен оток или подуване. Отокът може да причини допълнителни болки и функционални ограничения. Поговорете с терапевта си за лечения, като например използване на ледена след терапия или използване на горещо и след това студено, за да помогнете за овладяване на отока, което може едновременно да намали болката и подуването и да подобри кръвообращението.
Липса на резултати
Както при всяка медицинска намеса, участието във физическата терапия не е гаранция за възстановяване или пълно разрешаване на симптомите. Тъй като това може да бъде обезкуражаващо, може да се изкушите да прекратите терапията си. Въпреки това, прекратяването на терапията преждевременно вероятно ще доведе до дългосрочна болка и повторно нараняване. Важно е да се запази курса. Говорете с терапевта си, за да обсъдите личните си цели и бъдете максимално конкретни. Вашият терапевт може да бъде в състояние да коригира посоката на лечение, за да се насочи към вашите конкретни цели или може да ви научи за промени в начина на живот, които можете да направите, за да улесните подобрените резултати.
Психо-емоционални проблеми
Може да подцените психологическия и емоционален стрес, който ще изпитате във връзка с терапията си. Честите срещи, болка, лош напредък и продължително време, прекарано в терапия, могат да облагат данъка ви. Обсъдете вашите проблеми със семейството и приятелите си и помолете за помощ при грижите за деца, приготвяне на храна и транспортиране, за да ви позволи да се съсредоточите върху терапията си. Срещайте се с професионален съветник, който да ви води в преход, ако не сте в състояние да се върнете на работа в резултат на нараняване или заболяване. Ако проявите активност по отношение на стресовете и проблемите, с които се сблъсквате, ще ви позволи да поемете контрола над ситуацията си и да реагирате продуктивно на промените, пред които сте изправени, както дългосрочни, така и краткосрочни.
