Вдигането на тежести изисква огромни усилия от страна на мускулите на индивида - така че кръвоносните съдове могат да бъдат разрушени от силните усилия, необходими за изпълнение на тази задача. Докато в окото се случват повечето разкъсани кръвоносни съдове, свързани с вдигане на тежести, понякога някои се счупват в други части на тялото, по-специално краката. По-голямата част от разкъсаните кръвоносни съдове изглеждат по-зле, отколкото всъщност са, като повечето се самовъзстановяват за седмица. Въпреки това, по-големите съдове, които се разкъсват, могат да представляват опасност за индивида, особено когато се образуват съсиреци, които продължават да причиняват емболии.
Когато руптура на кръвоносен съд
Повечето кръвоносни съдове, които се разкъсват по време на сесиите за вдигане на тежести, са мънички капиляри, които не са в състояние да издържат на огромната сила на изпомпване на кръвта в стените си от хартия. Ето защо някой с разкъсан съд в окото (наречен "кръвоизлив") изглежда "кърви" в окото. Едната страна на бялата зона на окото (склерата) може да бъде изцяло зачервена или малки червени точки могат да покрият цялото око, в зависимост от количеството на разкъсани съдове. Когато културист се напряга, за да повдигне тежък дъмбел, тази сила образува съсирек, което кара капиляра да се издуе, отслаби и в крайна сметка се спука.
Защо се появяват руптури
Очната ябълка изисква много малки капиляри, за да осигури кръв в предната и задната част на окото. Като една от най-сложните структури, съставляващи човешкото тяло, тя е и една от най-деликатните заради нейната скелетна структура. Тези малки кръвоносни съдове лесно се разкъсват от такива прости дейности като кихане, кашляне или смях. Тогава е разбираемо защо интензивна дейност като вдигане на тежести лесно би причинила разкъсвания на съдовете в очите. Технически счупен кръвоносен съд в окото се означава като подконюнктивен кръвоизлив.
Какво можеш да правиш
Разкъсаните съдове или капилярите не са болезнени и като цяло не представляват медицински проблем, налагащ пътуване до лекаря. Въпреки това, хората, страдащи от субконюнктивален кръвоизлив, които носят контактни лещи, трябва да бъдат внимателни, когато носят лещи. Страдащите от алергия също трябва да бъдат внимателни, защото триенето на окото може да счупи по-компрометирани съдове или да причини повече кървене. Лечението основно се състои в избягване на действието, провокирало разкъсването до зачервяване и просто да се внимава да се блъска или дразне окото.
Важността на посещението на лекар
Ако болката придружава разкъсани кръвоносни съдове, независимо дали се появяват в очите или краката (видими паякообразни вени), трябва да се консултирате с лекар, тъй като малка разкъсване на кръвоносните съдове не трябва да причинява никакъв дискомфорт. Кръвоизливите в очите не трябва да причиняват никакви проблеми със зрението. Някой, който изпитва замъглено или затъмнено зрение, също трябва да посети офталмолог или лекар, тъй като това може да показва по-сериозно основно състояние. Леката болка или дразнене в окото обикновено се облекчава с предписани или без рецепта капки за очи.
