А, вълшебният лимон - богат на витамин С и антиоксиданти, силно кисел, но в състояние да промени pH на организма до алкален и вкусен, особено в комбинация с мед. Използван в продължение на векове за облекчаване на симптомите на настинка, добавя се от майките и билкарите по целия свят в различни комбинации, за да ни помогне да се чувстваме по-добре. Прекрасният лимон помага за облекчаване на симптомите на настинка и е любимо оръжие срещу риновируса, който е отговорен за обикновената настинка.
Етап 1
Добавете един резен лимон и половин лук до 16 унции. на вода в саксия. Доведете сместа до кипене, след което я оставете да се охлади и стръмна едновременно. След 15 минути извадете пулпата и пийте няколко пъти през деня. Тази смес помага за намаляване на слузта, но на вкус неприятна. Добавете малко мед за вкус.
Стъпка 2
Нарязваме лимон и варим във вода в продължение на осем минути. Прецедете пулпата и изсипете останалия сок в чаша. Добавете 2 с.л. от глицерин, като се разбърква добре. Оставете сместа да престои 10 минути, след което добавете 1 с.л. мед и оставете да престои още 10 минути. Вземете лъжица, за да успокоите болки в гърлото веднъж или два пъти на ден, предлага Джетро Клос в книгата си „Назад към Едем“.
Стъпка 3
Смесете заедно 2 с.л. мед, 2 с.л. лимонов сок и чаша вряла вода. Добавете чаена чаша ментов чай и докарайте сместа до мек кипене. Оставете всички съставки да се застинат за 15 минути. Извадете чантата и пийте. Чаят помага за обеззаразяване, лимонът помага за намаляване на слузта и ако поръсите няколко зърна кайенски пипер вътре, това помага за намаляване на болките в тялото и болки в гърлото, предлага Пени Роял в книгата си „Herbally Yours“.
Стъпка 4
Поставете един изстрел от скоч или ром в 4 унции. чаша или чаша. Добавете 2 с.л. мед, 2 ч.л. лимонов сок и чаена торбичка от любимия ви чай. Напълнете чашата с вряла вода и оставете сместа да се застине, докато изстине достатъчно хладно. Изпийте чаша от сместа преди лягане, за да ви помогне да спите. (Не сервирайте това на деца, тъй като съдържа алкохол.)
Стъпка 5
Нарежете около 1 инч суров джинджифил и смесете в тенджера с половин лимон и 8 унции. от вода. Доведете до кипене и оставете билките и плодовете да стръмнат 10 минути. Добавете една лъжица мед и извадете пулпата. Пийте го като деконгестант, който намалява слузта и успокоява гърлото.
Неща, от които ще се нуждаете
-
Чаена чаша
лимон
Лук
Пакетчета чай
ментов чай
глицерин
Пчелен мед
лют червен пипер
Суров джинджифил
Скоч или ром
Бакшиш
Скилидка чесън може да бъде смачкана и добавена, за да се стръкне с някоя от напитките, за да добавите допълнителни антиоксиданти и някои от невероятните лечебни хранителни вещества от чесън.
Внимание
Информацията, предлагана тук, е с образователна цел и не е предназначена да замени медицински съвет.
