Калият е от решаващо значение за регулирането на сърдечната дейност, свиването на мускулите и правилното функциониране на нервната система, според Американската сърдечна асоциация. Дефицитът на калий или хипокалиемия може да причини слабост и мускулни крампи, прекомерно уриниране и жажда или нарушен сърдечен ритъм, потенциално фатално усложнение на ниския калий. Добавката може да се наложи, когато нивата на калий в организма падат опасно ниски поради бъбречно заболяване, прекомерно изпотяване, продължително повръщане или диария, диетична недостатъчност или употреба на диуретици или други лекарства.
Етап 1
Приемайте калиеви хапчета само под ръководството на Вашия лекар. Приемането на добавки с калий може да не е безопасно, ако страдате от сърдечни заболявания, бъбречни заболявания, алергии или храносмилателни затруднения. Вашият лекар ще трябва да знае какви лекарства приемате в момента, особено ако в момента използвате диуретици, АСЕ инхибитори, хепарин, бета-блокери или дигоксин.
Стъпка 2
Приемайте хапчета с калий с храна, за да избегнете разстроен стомах, и поглъщайте таблетки или капсули с продължително освобождаване, цели с пълна чаша вода. Не дъвчете хапчетата.
Стъпка 3
Говорете с Вашия лекар, ако не можете да погълнете удобно хапчетата си цели. Някои капсули се предлагат по лекарско предписание, които могат да се отварят и поръсват върху храна за хората с трудно преглъщане, според клиниката Mayo.
Стъпка 4
Останете в изправено положение най-малко 30 минути след приемане на формули с продължително освобождаване.
Стъпка 5
Следвайте указанията, дадени от Вашия лекар или фармацевт. Различни сили и видове добавки се приемат през различни интервали през деня. За да осигурите ефективност и да предотвратите предозиране, приемайте хапчетата за калий само според предписанията. Националният институт по здравеопазване посочва, че добавките с калий обикновено се приемат два до четири пъти всеки ден.
Стъпка 6
Пропуснете всички пропуснати дози, освен ако не се сещате да вземете хапчето си в рамките на два часа от планираната доза. Никога не приемайте повече от едно хапче едновременно, за да наваксате пропуснатите хапчета. Това може да бъде опасно.
Стъпка 7
Очаквайте няколко дни лека диария или гадене. Тези нежелани реакции трябва да изчезнат при продължително лечение. Ако продължат повече от една седмица или се влошат с течение на времето, консултирайте се с вашия лекар за инструкции.
Стъпка 8
Уведомете Вашия лекар, ако развиете болки в гърдите, болки в стомаха, черни изпражнения, проблеми с дишането, неравномерен пулс, изтръпване в крайниците, объркване или мускулна слабост.
Стъпка 9
Внимавайте за симптоми на предозиране, като например неравномерен пулс, силна мускулна слабост или кървави изпражнения. Развитието на тези симптоми изисква незабавна медицинска помощ. В редки случаи калиевата токсичност може да бъде фатална.
Стъпка 10
Съхранявайте хапчетата на сухо и тъмно място, далече от деца и домашни любимци. Съхранявайте калиеви хапчета на стайна температура. Не замръзвайте.
Бакшиш
Адекватният дневен прием на калий за възрастни е около 2000 mg, според медицинския център на Университета в Мериленд. Повечето хора отговарят на това изискване само чрез диета. Калиевите добавки се предлагат като калиев хлорид, калиев ацетат, калиев цитрат, калиев бикарбонат и калиев глюконат.
