Със своята играчка, прибрана вътре, Happy Meals на McDonald е хит за децата и се предлага с хамбургери, чийзбургери или пилешки McNuggets. Общият брой на калории в хамбургер Happy Meal зависи от страната и напитките, които решите да консумирате с бургер.
хамбургер
Хамбургерът в щастливото хранене съдържа 250 калории, като 80 от тези калории идват от мазнини. Ако ядете 2000 калорийна диета, калориите възлизат на 12, 5 процента от дневния ви прием.
Sides
Всяко Happy Meal се предлага с избор от малка поръчка от пържени картофи или ябълки с нискомаслени карамелени сосове. Една малка пържена съдържа 230 калории, включително 100 от мазнини. Ябълковите филийки с карамелен сос имат 100 калории, а 5 са от мазнини, съобщава McDonald's.
напитки
Децата могат да избират между мляко, ябълков сок или сода с размер на дете като напитка за своето щастливо хранене. Млякото с ниско съдържание на мазнини има 100 калории, с 20 калории от мазнини, докато нискомасленото шоколадово мляко има 170 калории с 25 от мазнините. Ябълковият сок съдържа 100 калории, но нито една не е от мазнини. Изборът на сода включва кокс, диетичен кокс, спрайт, портокалов Hi-C, Powerade Mountain Blast и леден чай. Кока и спрайт имат по 110 калории, Hi-C има 120 калории, а Powerade - 70. Диетичен кокс и чай с лед не съдържат калории и са най-здравословните варианти.
