Рекламите за колана Belly Burner казват, че загубата на мазнини в корема е толкова проста, колкото да увиете колана около средата си. Коланът за изгаряне на корем може да бъде разбираемо изкушение, особено сред възрастните на средна възраст, които се борят с така наречения спред на средна възраст. Както при повечето поправки, изглежда, малко вероятно поясът за изгаряне на корема ще изпълни претенциите си.
Съображенията
Коланът за изгаряне на корема обещава, че когато украсите корема си със специалната му лента, линията на талията и любовните ви дръжки се стопят, оставяйки ви изсечен корем. Специален вътрешен топлинен механизъм в колана създава ефект на сауна, за който се твърди, че помага за изгарянето на мазнините в корема. Коланът за изгаряне на корема може да се носи по време на различни дейности, включително упражнения като ходене, джогинг, колоездене и вдигане на тежести.
Експертна информация
Всяко намаление на размера на талията ви вероятно е по-скоро самото упражнение, а не от носенето на колана за изгаряне на корема по време на вашата тренировка. Потребителските отчети поставят Belt Burner Belt на изпитание, за да проверят дали той ще ускори процеса на изгаряне на калории и ще помогне да се ускори топенето на мазнини от средната част. Тестерите използваха метаболитен анализатор, за да изчислят броя на изразходваните калории, докато хората бягат. Резултатът: "Наистина не открихме големи разлики в изгорените калории", отбеляза Алекс Уилън с Consumer Reports.
Без къси разфасовки
Колкото и хубаво да е за тези, които се борят с излишната мазнина в корема, специални колани или друг апарат за изгаряне на мазнини няма да го разтопят магически. Същото правило важи, независимо дали се опитвате да се отървете от мазнини от корема, бедрата, бедрата, ръцете или от друго място по тялото. Загубата на мазнини изисква намаляване на калориите и засилване на режима на упражнения.
Ефективен хранителен план за отслабване включва ядене на по-малки порции и избор на разнообразни здравословни храни с по-ниско съдържание на калории. Добре балансираната диета се състои от плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и постни източници на протеини като пилешко месо и риба. Обикновено се препоръчва поне 30 минути аеробни упражнения като бързо ходене, колоездене и плуване. Може да са необходими тренировъчни сесии от 45 или повече, за да изгорите мазнините и да отслабнете.
перспектива
Коремната мазнина може да бъде упорита, но е възможно да се загубите с малко търпение и усилия. Връзването на чифт обувки за ходене или бягане може да бъде много по-полезно за загуба на коремни мазнини, отколкото пристягане на колана за изгаряне на корема.
Ползите от загубата на излишни мазнини в корема се простират далеч над удовлетворението от възможността да се поберат във вашите кльощави дънки. Коремната мазнина увеличава риска от сериозни здравословни състояния като диабет, сърдечни заболявания и някои видове рак, обяснява клиниката Майо.
