Задухът или задух може да ви накарат да почувствате, че не можете да получите достатъчно въздух в белите си дробове или че се задушавате. Може също да изпитате стягащо усещане в гърдите. Ако имате задух по време на упражнения, това може да е от упражнения, които са по-напрегнати, отколкото сте свикнали; екстремните температури, лошото физическо състояние и високите повдигания също могат да играят роля. Тъй като необяснима задух може да показва сериозно основно медицинско състояние, консултирайте се с Вашия лекар възможно най-скоро, ако задухът Ви е нов или се влошава.
астма
Задухът по време на тренировка понякога е признак на астма, която включва стесняване и подуване на дихателните пътища. Заедно с това да затруднявате дъха си, докато спортувате, можете да кашляте. Често при издишване често ще се чува свистене или хриптене. Астмата, предизвикана от упражнения, може да се увеличи, когато въздухът е студен и сух. Вижте вашия лекар, ако имате признаци на астма.
Бронхит или Пенумония
Както дихателните заболявания бронхит, така и пневмония могат да причинят задух с упражнения. Остър бронхит, възпаление на бронхите, може да възникне от настинка или респираторна инфекция; хроничният бронхит - постоянно възпаление - може да бъде резултат от тютюнопушенето. С бронхит също ще кашляте слуз, ще имате умора, треска и втрисане и дискомфорт в гърдите. Пневмонията, белодробна инфекция, причинена от бактерии, вируси, гъбички или паразити, може да бъде лека или тежка. Освен недостиг на въздух обикновено ще имате температура, кашлица, изпотяване, втрисане и плеврит - или болка в гърдите - които се променят с дишането ви. Вижте Вашия лекар, ако имате постоянна кашлица или треска, която продължава повече от три дни.
Застойна сърдечна недостатъчност или сърдечен удар
При застойна сърдечна недостатъчност сърцето не може да изпомпва достатъчно кръв към органите на тялото. Американската сърдечна асоциация казва, че това състояние може да бъде причинено от белег тъкан от минал инфаркт, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и ендокардит, инфекция в лигавицата на сърцето. Симптомите включват задух при натоварване или упражнения, заедно с умора и оток - или подуване - на краката, глезените и краката. Ако задухът ви се влоши, когато лежите, това е индикация, че може да имате застойна сърдечна недостатъчност. Ако имате тези симптоми, незабавно се консултирайте с вашия лекар. При сърдечен удар част от сърдечния мускул се поврежда или умира поради липса на кислород. Ако задухът продължава повече от няколко секунди или е придружен от натиск или болка в гърдите, изпотяване, виене на свят, гадене или непреодолима умора, потърсете спешна медицинска помощ.
Белодробна емболия
Белодробната емболия е внезапно запушване в белодробна артерия, обикновено поради кръвен съсирек. С белодробна емболия няма да имате само необяснима задух, но може да имате и болки в гърдите и кашлица. FamilyDoctor.org отбелязва, че кръвта в запушена слуз е друга индикация за белодробна емболия. Националният институт за сърдечни бели дробове и кръв казва, че белодробните емболии могат да бъдат животозастрашаващи; ако смятате, че имате такъв, потърсете спешна медицинска помощ.
