Освен липосукция, да се отървете от мастните клетки е физически невъзможно. Според изследвания, проведени в Националната лаборатория на Лорънс Ливърмор през 2008 г., общият брой мастни клетки в тялото ви се определя в детството и юношеството. Когато достигнете зряла възраст, мастните ви клетки могат да се разширят и свият въз основа на положителен или отрицателен калориен баланс, но действителният брой мастни клетки не се променя. Липосукцията, от друга страна, физически премахва мастните клетки от тялото ви и може да намали общия ви брой мастни клетки.
Етап 1
Седнете с лекар, за да обсъдите дали сте добър кандидат за липосукция или не. Ако имате стабилно телесно тегло и се надявате само да затегнете някои проблеми, липото може да ви помогне. Ако търсите начин да отслабнете или сте преживели скорошно наддаване или загуба, липосукцията вероятно не е пътят към това.
Стъпка 2
Претеглят рисковете и ползите. Признайте, че липосукцията е селективна козметична хирургия, която носи значителни рискове. Възможни са рискове като инфекции, временно или постоянно изтръпване, неравности на контура на кожата и дори смърт като потенциални резултати от липо хирургията.
Стъпка 3
Погледнете календара си. Когато се подлагате на липосукция, можете да очаквате да видите пълни резултати в рамките на шест месеца. Докато диетата и физическите упражнения не могат да премахнат трайно мастните клетки по начина, по който липосукцията може, помислете дали с правилна диета и упражнения можете да свалите килограмите за същия период от време, без да се подлагате на операция.
Стъпка 4
Спестете парите си. Липосукцията може да струва от 2000 до 10 000 долара в зависимост от това, което искате да направите. Отново претеглете ползите и определете дали промените в диетата и упражненията биха могли да ви осигурят подобни резултати, които биха ви стрували част от цената на операцията.
Стъпка 5
Изберете квалифициран лекар, който да извърши операцията. Всеки лицензиран лекар може да извърши липосукция, но не искате само някой, който извършва вашата операция. Уверете се, че сте избрали лекар, който е обучавал процедурата и е демонстрирал успех в тази област.
Стъпка 6
Планирайте и се подлагайте на липосукция.
Бакшиш
Ако липосукцията не изглежда като подходящия за вас избор, можете да свиете мастните клетки, като създадете калориен дефицит: изгаряте повече калории, отколкото приемате. Направете малки промени в диетата и навиците си за упражнения и можете да видите резултати, подобни на тези, които сте би се виждал от липосукция.
Образовайте се изцяло на липосукция, преди да направите избора да се подложите на операция.
Внимание
Липосукцията, както при всички операции, носи риск. Уверете се, че сте разбрали свързаните с рисковете, преди да отидете под ножа.
Резултатите от липосукцията са обратими. Може да не спечелите мастните клетки обратно, но можете да създадете калориен излишък, който води до разширяване на останалите ви мастни клетки. Продължете да се храните правилно и да спортувате след операция с липосукция.
