Може ли упражнението да раздразни язва?

Язвата е открита болезнена болка по лигавицата на хранопровода, стомаха или дванадесетопръстника. Бактерията Helicobacter pylori е най-честата причина за язви. Други причини включват редовна употреба на нестероидни противовъзпалителни лекарства за болка и поглъщане на корозивни вещества. Енергичните коремни упражнения могат да раздразнят съществуваща язва. Консултирайте се с вашия лекар, преди да участвате във всяка нова форма на физическа активност.

Поглъщанията могат да раздразнят язви.

Упражнения за корем

Коремни упражнения като патерици и седящи се използват за стягане на коремните мускули. Тези упражнения повишават вътреабдоминалното налягане, което може да влоши киселините и други симптоми на язви. Енергичните коремни упражнения също могат да причинят перфорация на съществуващите язви през стената на стомаха. Ако почувствате внезапна силна коремна болка след включване в коремни упражнения, незабавно потърсете медицинска помощ.

Безопасни упражнения

Язвите не трябва да ви спират да се занимавате с редовни физически упражнения. Според проучване, публикувано в "Western Journal of Medicine", редовното физическо натоварване може да помогне за подобряване на язви и цялостното ви здраве. Упражнението също предпазва от язви да се усложнят. Участвайте във физически упражнения като ходене, колоездене, плуване, колоездене и джогинг. Избягвайте упражнения, които напрягат коремната област.

лечение

Язвите обикновено се лекуват успешно с антибиотици и лекарства, намаляващи киселината. Ако имате инфекция с Helicobacter pylori, Вашият лекар най-вероятно ще Ви предпише антибиотици и лекарства, намаляващи киселината, за една до две седмици, според Cedars Sinai. По време на лечението избягвайте приема на вещества, които обострят язви. Те включват алкохол, тютюн и тютюнопушене. Ако имате усложнения от кървене, причинени от язви, може да се наложи операция.

Симптоми

Язвите често причиняват киселини, което е усещане за парене, което се усеща в областта на гърдите между гърдите ви. Други симптоми включват коремна нежност, загуба на апетит, гадене, повръщане, газове, подуване на корема и оригване. Когато язвите ви станат тежки, може да почувствате тъмен или черен изпражнения, повръщане на кръв и неволна загуба на тегло, според Cedars Sinai. Консултирайте се с лекаря, ако усетите някой от тези симптоми.