Да имаш страст към фитнеса и преподаването е полезно да станеш личен треньор, но самото желание не е достатъчно, за да продължиш тази кариера. За да работите в повечето здравни клубове или студия, трябва да имате сертификат за персонален треньор.
Има няколко акредитирани сертифициращи организации, една от които е Международната асоциация за спортни науки или ISSA. ISSA е основана през 1988 г. и е сертифицирала 200 000 души по целия свят. Организация за дистанционно обучение и сертифициране, ISSA предлага 12 курса за сертифициране на фитнес, включително своя личен курс за сертифициране.
Времеви обхват
Имате четири месеца от датата на записването си, за да завършите курсовата си работа по сертифициране на личния треньор. Ако не можете да завършите курса в този срок, можете да кандидатствате за безплатно двумесечно удължаване. Според уебсайта на ISSA по-голямата част от студентите са в състояние да завършат курса в рамките на 10 седмици. Курсовата работа е със самостоятелен ход, така че можете да учите със собствена скорост.
Последен изпит
Заключителният изпит ISSA е отворена книга и онлайн. Можете да положите изпита от вкъщи, като използвате всички учебни материали. Можете да попълните изпита със свое собствено темпо - всичко наведнъж или над няколко сесии. Можете също да промените отговорите, след като сте ги въвели, преди да изпратите изпита. Има и версия на хартиен носител на изпита, в който можете да изпратите поща, ако нямате онлайн достъп.
Теми
Курсът за сертифициране на личен треньор обхваща теми, свързани с физическата годност и здраве, разработване на програми, анатомия и физиология, кинезиология и биомеханика и хранене. Всяка тема е разгледана по отношение на това как е свързана със силата, сърдечно-съдовите тренировки, тренировките за гъвкавост и състава на тялото. Курсовите материали се актуализират непрекъснато, за да предоставят най-актуалната информация, според уебсайта на ISSA.
цена
Курсът за сертифициране на персонален треньор ISSA струва $ 599 към момента на публикуването и включва следното:
- хартиено копие и цифрова версия на основния текст на курса
- учебно ръководство и работна книга
- маркетинг и бизнес ръководство
- практически изпит и секционни викторини
- Справочник за упражнения и DVD
- изпит
- онлайн студентски форум
- онлайн лаборатория за упражнения
- безплатен професионален уебсайт
- неограничена образователна подкрепа
Предварителни
За да получите личния си сертификат за обучение, трябва да сте навършили 18 години и да имате диплома за гимназия или еквивалент. Трябва да сте изпратили всички тестове за курсове и да сте получили оценка от най-малко 75 процента във всички секции на заключителния изпит. Трябва също така да имате доказателство, че имате текущо сертифициране по CPR, AED и първа помощ, получени чрез организации като Червения кръст.
