Независимо дали вашият лекар ви е предписал хапчета за диета или сте ги закупили без рецепта, трябва да разберете тяхната функция, преди да започнете да ги приемате. Може да откриете, че докато сте постигнали загуба на тегло, докато сте приемали хапчетата, сте спечелили това тегло, след като сте спрели приема на лекарствата. Внимателно претеглете предимствата и недостатъците, преди да започнете режим на диетични хапчета под наблюдението на вашия лекар.
функция
Вашият лекар може да поговори с вас за ходене на хапчета за отслабване, когато имате проблеми със загубата на тегло сами. Независимо дали имате хранителна зависимост, боледуващо затлъстявате и имате опасност да загубите живота си или просто трябва да се научите как да се храните по-внимателно, хапчетата за диета могат да помогнат да ускорите собствените си усилия за по-добри резултати. Някои хапчета, като орлистат или Alli, блокират усвояването на мазнините в организма, докато други хапчета, като диетилпропион, помагат за ограничаване на апетита ви.
Предимства
Хапчетата за диета могат да ви помогнат да компенсирате разликата, когато вашите собствени усилия не са достатъчни. Въпреки че можете да закупите Alli без рецепта, според клиниката Mayo, Вашият лекар трябва да Ви предпише диетилпропион и фентермин. Това означава, че сте започнали диалог с вашия здравен лекар относно теглото ви и той е счел за необходимо да опитате хапчета за отслабване, които да ви помогнат да отслабнете. Хапчетата за диета могат да ви помогнат да останете мотивирани да поддържате здравословен начин на живот.
Недостатъци
Когато спрете да приемате хапчетата си за диета, можете да спрете диетата и да наблюдавате приема на калории. Без допълнителен тласък на хапчетата за диета може да наддадете отново на тегло. Хапчетата за диета не ви учат как правилно да се храните, така че освен ако не сте активни в осигуряването на по-здравословен начин на живот, след като спрете хапчетата, загубата на тегло също ще спре. Можете също така да спечелите зависимост от хапчетата за диета, според FamilyDoctor.org, подразделение на Американската академия на семейните лекари, поради което трябва да спрете да ги приемате само с лекарски контрол и насоки.
безопасност
Предписаните и без рецепта хапчета за отслабване обикновено са безопасни, тъй като са одобрени от FDA изрично за отслабване и имат минимални странични ефекти. Добавките за отслабване обаче не са толкова силно регулирани от FDA, което означава, че не са тествани за безопасност на съставките. Възможно е да получите по-неблагоприятни ефекти, след като приемате добавки за отслабване и така наречените хапчета за отслабване, тъй като стандартите им за етикетиране не са същите като тези на фармацевтичните продукти, според диетологът Ан Колинс.
Съображенията
Хапчетата за диета не са единственият начин за отслабване. Всъщност трябва да използвате хапчета за диета само под препоръката и надзора на вашия лекар. В крайна сметка ще спечелите теглото си след като вземете хапчета за отслабване, ако това е единственото действие, което сте предприели спрямо теглото си. Вместо да разчитате на хапчета, Medline Plus съветва, опитайте се да култивирате по-здравословен начин на живот чрез физическа активност, нискокалорична диета и преминете към питейна вода, вместо на сладки напитки. Здравословната диета ви учи на правилния начин на хранене, за да можете да управлявате теглото си за неопределено време.
