Диметилглицинът, известен също като DMG, е естествено вещество, което се намира както в растителните, така и в животинските клетки и се извлича от аминокиселината глицин (вж. Референция 1 в Резюме на клиничната обосновка, параграф 1). Като добавка се предполага, че предлага редица ползи за здравето, от повишаване на физическите показатели до подобряване на поведението при деца с аутизъм и нарушение на дефицита на вниманието. Доказателствата в подкрепа на тези твърдения обаче липсват, според Мемориалния център за рак на Кеттеринг Слоан (виж препратка 1 към Механизма на действие).
Как работи DMG
Тялото произвежда DMG в клетките чрез разграждане на холин (виж референция 1 под Клинична обобщение). В организма той действа като антиоксидант и подобрява оксигенацията на клетките (вж. Референция 1 под Клинична обобщение). Мисълта е, че приемането на DMG като добавка може допълнително да повиши оксигенацията, което подобрява атлетичните показатели (вж. Референция 1 под Клинична обобщение). Смята се също, че действа като неврологичен стимулатор, поради което придоби популярност в общността на аутизма (вж. Референция 1 под Клинична резюме). Според рецензионна статия от октомври 2009 г. относно използването на допълваща медицина при аутизъм, публикувана в „Детска и юношеска психиатрична клиника“, двете клинични изпитвания, тестващи употребата на DMG върху деца с аутизъм, не показват положителен ефект или подобрение в поведението (вж. Препратка 2 под DMG).
Опасения за безопасност
DMG се счита за безопасно и нетоксично вещество, според MSKCC (вж. Референция 1 под Клинична обобщение). Ако допълвате диетата си с DMG, не забравяйте да информирате Вашия лекар, за да следи за потенциални странични ефекти или взаимодействия. Освен това, докато е безопасно да приемате DMG, не разчитайте на него като лек или лечение на някакво заболяване.
