Освен ако не сте имали изключително късмет, вероятно поне веднъж в живота си е трябвало да се борите с главоболие. Няколко фактора могат да причинят главоболие, включително стрес, стегнати мускули или дори вашата диета. Въпреки че може да имате успех, намалявайки главоболието си чрез употребата на лекарства, естествена алтернатива е куркумата, готварска подправка, която намалява възпалението.
Облекчаване от клъстерни главоболия
Д-р Лий Ерин Конеали от Newport Natural Health препоръчва използването на куркума за лечение на клъстерно главоболие. Клъстерните главоболия са тези, които се появяват на хронична основа и могат да се повтарят често повече от седмица. Типичните причини за главоболие в клъстера включват вашата диета и проблеми с околната среда. Вземете доза до 500 милиграма куркума колкото три пъти на ден като превантивна мярка - не само когато имате болка. Много магазини за здравословна храна продават хапчета за куркума или можете също да купите подправката на едро и да си направите собствени хапчета, като пълните гел капсули.
