Хората с рак на етап 4 често са изправени пред хранителни предизвикателства. Американското дружество за борба с рака предлага да мислите за храната като част от цялостното ви лечение. Доброто хранене може да засили имунната ви система и да ви даде енергията, от която тялото ви се нуждае, за да се справи с последиците от заболяването ви.
Подобрете своя лош апетит
Много хора с рак на етап 4 страдат от лош апетит, поради химиотерапия или лошо общо здравословно състояние. Когато се справите с проблем с апетита, може да бъде полезно да ядете любимите си храни. Яжте малки ястия и избягвайте миризмите на готвене, когато е възможно. Помолете контейнерите за храна да се отворят в друга стая и да се оставят да престоят една минута преди да ви донесат. Пийте богати на калории напитки, ако имате силно тегло, като млечни шейкове. Кажете на всеки, който готви за вас, ако студена, топла или стайна храна ви звучи най-добре. Стремете се да ядете няколко малки хранения всеки ден, препоръчва Информационният център за рак.
Работете около физическите проблеми
Поддържайте здравословна диета
Ако не е указано друго, поддържайте здравословна диета, състояща се от плодове, зеленчуци, боб, пълнозърнести храни, яйца, ядки, млечни продукти, риба, пилешко месо и здравословни масла. Здравословната диета може да помогне на тялото ви да се излекува и да избягва хранителните дефицити. Ако яденето на добре балансирана диета е невъзможно, помислете за допълване на вашата диета с хранителни шейкове, предназначени за тази цел.
Направете си време за релаксиране
Може да откриете, че сте в състояние да се храните по-добре, ако продължите да си почивате. Помолете членовете на семейството да не говорят на стресови теми, докато ядете. Обсъдете вместо това приятни спомени или текущи събития. Ако се храните сами, прочетете интересна книга или гледайте ангажиращо или забавно телевизионно предаване, докато ядете. Може да искате да ядете в стая, която не съдържа медицинско оборудване, миризми или шумове.
